口臭久治不愈 這幾種方法趕緊試試吧

口臭是全球性的健康問題，

小影響交際，大影響健康，

中國%25口臭患者，歐美地區則有%50患者。

口臭難聞，久治不愈，甚是苦惱，

該如何去除口臭呢？

口腔問題，大部分患者不注重口腔衛生，

不刷牙，喝酒，抽煙，吃檳榔，不重視自己的牙齒以及口腔環境。

食用刺激性的食物，大蔥，大蒜，洋蔥，

在食用完這些食物不刷牙，不漱口，導致口腔味道更加濃烈。

刷牙是對口腔最基本的衛生處理，飯後10-30分鐘刷牙，

鹽水漱口，吃完有異味的東西最好用鹽水涑口，

鼻腔疾病與胃部疾病也會繼發性口臭，長期口臭不妨去做個檢查。

多吃點西紅柿，柚子，橘子新鮮蔬菜水果，

如果時間緊迫，趕時間，在嘴裡放片茶葉或者口香糖，

茶葉與口香糖只能減輕，並不能根治，

刷牙，涑口，治療，才是正確對待口臭的態度。

長期口臭不消，請抓緊就醫，以免出現危害。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！