女人如何減肥效果好？愛喝咖啡的有福了！

榛子，含有豐富的維生素、纖維素和非常優質的膽固醇，可以讓你臉部緊緻。可以讓你臉部的線條更加完美。

番茄，可以吸多餘的脂肪，將脂肪和食物殘渣一起排泄出來，有促進排便的作用，也有瘦臉的功能。

冬瓜，世界公認的瘦臉食品之一。另外，冬瓜有去脂肪、去水腫作用，對減少臉部浮腫非常有效。

黑咖啡，最好的減肥飲品之一，但是一定要在沒有添加任何糖分的情況下。吃完早飯後，喝一杯純黑咖啡，約30分鐘到1小時後，就能看到臉部浮腫消失。

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