話題徵集：關於這件事，我想更懂你

前天，留言板里你們說的想看的內容，

每一條我都看見了。

我匯總了後台的同學提問，大體上為兩種：一，不知道怎樣分辨自己的情緒。二，更不知道怎樣把自己的次生情緒深化為基本情緒。

所以，結合這兩點，在本周日，

我會以次生情緒——內疚為例，給大家逐步分解，並談談當我們有內疚感的時候，該如何處理？

同時，在我分享之前，

我希望能夠了解你——

所有關於內疚的想法。

比如讓你覺得內疚的事，你是如何看待內疚這種情緒的，你內疚時的感受是什麼，你內疚會怎麼辦。。。這些你都可以留言告訴我。

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