常吃鯧魚能「預防癌症」,但是注意鯧魚別和它一起食用,影響營養的吸收
健康
06-01
常吃鯧魚能「預防癌症」,但是注意鯧魚別和它一起食用,影響營養的吸收
想必大家都非常喜歡吃鯧魚,當然,還有一個是武昌魚,鯧魚是鹹水魚,武昌魚是淡水魚,是不一樣的。常吃鯧魚能降低膽固醇,能預防癌症,是很好的魚類,但是吃鯧魚時候不要吃羊肉,影響營養的吸收。
想必大家都非常喜歡吃鯧魚,當然,還有一個是武昌魚,鯧魚是鹹水魚,武昌魚是淡水魚,是不一樣的。常吃鯧魚能降低膽固醇,能預防癌症,是很好的魚類,但是吃鯧魚時候不要吃羊肉,影響營養的吸收。
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![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
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