洋蔥嚴禁這3種吃法，百害而無一利，嚴重到中毒身亡！

洋蔥對我們身體的好處有很多，它可以幫助細胞很好地利用葡萄糖，還可以降低血糖，給腦細胞供熱。最初洋蔥就是用來治療糖尿病，洋蔥裡面含有一種抗糖尿病的化合物，可以很好的降低血糖。但是洋蔥跟一些食物一起吃並不好。

一、洋蔥不能和海帶一起吃 海帶當中含有大量的碘和鈣，而洋蔥含有大量草酸，洋蔥和海帶放在一起吃，人體吸收後很容易形成結石。所以吃這兩樣東西的時候最好分開。

二、洋蔥和魚 洋蔥和魚最好不要不起吃，魚肉含有豐富的蛋白質，而洋蔥里含有草酸，洋蔥里的草酸會分解、破壞魚中豐富的蛋白質，並使魚的蛋白質沉澱，從而不容易被人體消化吸收，所以在吃魚的時候最好還是不要吃洋蔥了。

三、洋蔥和蝦　　 同樣的洋蔥和蝦不能一起吃，跟魚肉是一樣的效果，很容易讓吃的人產生結石。

單吃洋蔥可以補鈣健骨、改善腸道環境、促減肥治便秘、解油膩、殺菌防癌，可是它卻不能與上面四種食物一起吃，大家在外面吃飯的時候一定要注意了

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