卵巢毒素的「福音」，來大姨媽時多吃點，卵巢乾淨，人更年輕

身體正常排毒才能保證身體機能正常健康,而排毒一定要找準時機才能事半功倍!而每個月「大姨媽」探訪的那幾天,就是幫你身體排毒的「黃金時期」。月經是女生常見的一種生理期，月經對於女人來說是益友，它能幫助你排除堆積了一個月的毒素，我們怎麼才能讓毒素排的更暢快呢？它們是卵巢毒素的「福音」，來大姨媽時多吃點，卵巢乾淨，人更年輕

玫瑰花茶

玫瑰花茶不僅花香沁鼻，可以寧神，解疲勞，抗抑鬱，還可以活血化瘀，消炎止痛，像女性月經期間，盡量少，閉經的話，都可以沖泡玫瑰花茶來喝，來幫助大家排出卵巢毒素，這樣身體毒素排出去了，那麼自然面色看起來會更好，更顯年輕了。如果是月經量過多的女性建議大姨媽過後再喝哦！

葛根粉

在所有已知植物雌激素的植物中，葛根的雌激素活性是最高的。野葛具有很好的豐胸功效，內含異黃酮相當可觀(葛根異黃酮又叫植物雌激素)，它不僅具有使乳腺豐滿堅挺和乳房組織重構的作用，而且對子宮、卵巢和皮膚也有相當大作用。而葛根中所含的葛根素，對卵巢有特定的活性效果，能添加卵巢部分循環系統的血流，滋補卵巢，激活卵巢激素的天然排泄，對女性的好處自然是不言而喻。

皂角米

皂角米的植物膠質濃度很高，泡發後煮食，能夠促進卵巢的新陳代謝，讓毒素更順暢的排出體外

黑棗

黑棗是公認的女性卵巢『保養品』，經期時可以吃一點，可減少經期廢物在下身積聚。有效呵護女性的卵巢排出毒素，讓面色更加紅潤有氣色。

黑糖

女性想保養的好，黑糖必不可少，它是經期前後的好伴侶，特別是對於卵巢來說，能夠很好的暖宮驅寒，排出污血毒素。還能調節女性的內分泌功能，保護卵巢健康，遠離尷尬的婦科病。補充天然「雌激素」抗衰老越來越年輕。

鐵皮石斛

鐵皮石斛具有滋陰活血、清熱潤燥、增強免疫力等功效，自古就是滋養佳品，能夠從根本上對女人卵巢進行保養，調理內分泌。新鮮鐵皮石斛中富含石斛鹼與石斛多糖，能為卵巢補充滿意的養分，刺激卵巢分泌雌激素，清除毒素，更顯年輕態。

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