沐浴陽光 快樂成長

今天是《陽光TALK》陪伴你的第0022期

1.對於中國人來說，六一兩個字是一定要和兒童節連起來的。「六一兒童節」聽起來是如此自然、悅耳、連貫，沒有任何不適。很多人在想起六一兒童節時，常常會哼唱起《讓我們盪起雙槳》。「紅領巾」「白塔」「綠樹紅牆」就此成為一代中國人的心理印記，不過，今天的兒童節無論是在哪個國家，意味都已經淡化了許多。在中國，也漸漸轉向用兒童節傳遞自己對童年的那份懷念和眷戀，就連大學生也煞有介事地稱自己為」寶寶「。

2.童年是美好的，除了留存美好的回憶以外，同樣也是健康與快樂的代名詞，但現如今，隨著時代的變遷，城市化的不斷推進，生活狀態天翻地覆的變化已然在相鄰的兩代甚至每隔10年毅然體現。這時候兒童健康問題也就日漸的顯現出來。2017年5月11日，由北京大學公共衛生學院、中國營養學會等單位聯合編寫的《中國兒童肥胖報告》指出，我國兒童肥胖率不斷攀升， 0～7歲肥胖兒童估測有476萬，7歲以上學齡兒童超重、肥胖達3496萬，加起來近4000萬。超重、肥胖兒童發生高血壓的風險是正常體重兒童的3.9倍。肥胖兒童成年後發生糖尿病的風險是正常體重兒童的2.7倍。甚至研究發現，兒童時期出現肥胖可改變心臟的大小和功能，增加心肌負荷。我們在呱呱墜地之前，就有一個陪伴我們一生且不停工作的生命發動機——心臟，它的每一次跳動，在給到我們帶來生命源泉的同時，在生長發育階段正是在幫助我們塑造能夠與我們自身相匹配的心血管系統，原因很簡單，就是為了讓這一生都能安安穩穩的承受每一次心動。

3.孩子如何能夠在陽光燦爛的日子裡玩耍並健康快樂成長，擁有強健的心臟至關重要，呵護兒童，在這個特殊的日子，被賦予特別的意義。這就是今天地話題——在溫暖的自然陽光里陪伴孩子們健康快樂的成長，從心開始，保駕護航。

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