去享受，每個體式帶給你的喜悅
瑜伽
06-01
愛自己、愛生活、愛自己
有一天，你會發現
你想要的歲月都會給你
任憑汗水揮灑
卻依然堅持不懈
從中，你能學會自律與自信
享受自律帶來的自由
※睡前一套動作，燃脂力翻72倍，勝過跑步1小時！每天一次，多活20年！* 一節瑜伽課
※一名瑜伽人的日常是這樣子的，你是不是也跟她一樣？
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