你有脫髮問題嗎？不妨試試這些家庭治療方法！

脫髮是完全正常的。然而，當每個人都有掉頭髮的時候，情況可能就不一樣了，因為我們都有不同的方式來打理頭髮。一般人每天可能會掉100根頭髮，這是完全正常的。但有些人會失去過多的頭髮，隨著時間的流逝，這些頭髮會變得又細又軟。

如果你的頭髮在短時間內大量脫落，或者和枕頭接觸時脫落，你的頭髮會在短時間內明顯變薄。

毫不奇怪，脫髮是一個令人擔憂的問題，因為它會讓你的頭髮開始變得暗淡無光。此外，在更嚴重的病例中，禿斑可能開始出現或變得更明顯。

脫髮是頭髮生長過程中自然的一部分。頭髮形成、生長、吸收營養，並在某些時候脫落，為新的頭髮騰出空間。幸運的是，有很多方法可以控制局勢。這些治療脫髮的方法不僅可以防止頭髮脫落，而且還能促進頭髮生長。

　　導致脫髮的原因是什麼?

頭髮在根和髮絲變弱時脫落。以下是潛在的原因:

·營養不良:不良的飲食習慣會對你的健康產生負面影響。你的頭髮也不例外。營養缺乏會削弱頭髮，從而導致脫髮。

·荷爾蒙因素:荷爾蒙的變化影響如此之大。你可能會注意到你的情緒或身體由於高雌激素水平的變化。

·甲狀腺疾病:這也是一個激素因素。甲狀腺機能亢進和甲狀腺機能減退都是由低水平或高水平的激素引起的。

·這些因素會導致你身體的變化，包括脫髮。

也可能導致這種情況的其他因素:

頭皮感染、貧血、過度使用矯正機等、突然的溫度變化

除了前面提到的原因之外，許多人因為慢性疾病或積極的醫療治療而失去大量的頭髮。幸運的是，有一些治療脫髮的方法——你可能已經在家裡找到了各種成分。下面我們一起了解一下。

　　你有脫髮問題嗎？不妨試試這些家庭治療方法！

經常使用天然的發膜可以幫助減少脫髮。這些面膜含有豐富的營養成分，可以幫助頭髮變脆、變干。通過使用這些面膜和其他的治療方法，你可以讓你的頭髮保持濕潤，保護你的頭髮不被捲髮器、扁熨燙或其他的護髮用品。

　　洋蔥汁：

由於洋蔥汁的高硫含量，它有助於改善毛囊的血液循環，使毛囊再生，減少炎症。此外，洋蔥汁是抗菌的，因此對任何頭皮感染都很有效，這可能導致脫髮。

成分：兩個洋蔥。

如何製作：先把洋蔥的汁液磨碎，然後過濾。然後，直接把果汁塗在頭皮上。保持30分鐘。然後徹底洗去洋蔥的味道。

如果你喜歡的話，可以把蘆薈汁和蘆薈混合，以增強效果。

成分：3湯匙洋蔥汁(45毫升)、2湯匙蘆薈凝膠(30克)

如何製作：將各種成分混合，塗抹在整個頭皮上。保持30分鐘，然後洗掉。

甜菜：

甜菜不僅營養豐富，而且對強壯的頭髮也很有好處。這種根莖蔬菜可以阻止脫髮，促進健康的頭髮生長。甜菜含有蛋白質、礦物質(鉀、磷酸鹽、鈣)和維生素B和C，這對健康、強壯的頭髮是必不可少的。除了在你的飲食中加入甜菜汁，你還可以將它用作局部治療。下面，我們將向您展示如何實現它。

成分：3杯甜菜葉(90克)、水(足夠做成糊狀)

如何製作：要在你的頭髮上使用甜菜汁，把一些甜菜葉子在鍋里煮10分鐘。然後，把它們和少量的水混合，直到形成糊狀。將混合物塗抹在整個頭皮上，持續20分鐘。用大量的水清洗。

記住，這種療法可以改變你的頭髮的顏色，這使它成為一種很好的天然發色，可以用於灰白的頭髮。

　　蛋清：

雞蛋含有大量的蛋白質，這使得它們對患有脫髮的人來說是完美的。它也是使頭髮更光澤和更光滑的完美原料。蛋清中的白蛋白有助於增強脆弱的毛囊和髮絲。

成分：4個雞蛋的蛋清。

如何製作：將四顆雞蛋的蛋清打勻，用環狀運動摩擦頭皮。保持半小時，然後洗掉。治療結束後，按照你平時的習慣洗頭。

　　蕁麻：

蕁麻葉在治療脫髮方面很有效。你可以在天然食品或天然藥店買到蕁麻油。在上床睡覺前，用圓周運動按摩洗液。把它開一整夜，第二天早上洗掉。當談到脫髮的治療方法時，自然選擇有很好的效果——其中最棒的一點是，它們永遠不會危及你的健康。

另一件很棒的事情是，你既可以攝取它們，也可以局部使用它們。當你同時做這兩件事，你會得到更好的結果，因為你不僅可以滋養你的頭髮，還可以滋養你的整個身體。

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