做土豆不放肉也可以超好吃！下酒配飯兩相宜，你一定沒吃過的味道

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。土豆是低熱能、多維生素和微量元素的食物，是理想的減肥食品，芹菜中含有豐富的揮發性芳香油，既能增進食慾、促進血液循環，還能起到醒腦提神的食療效用。土豆是我一直很喜歡吃的，一年四季季節都會買來做不同的口味，這兩樣都具有減肥功效的食物放在一起炒，味道還不錯的，做法簡單，很下飯的一款素菜，絕對下飯，比肉還好吃，偶爾變換口味還不錯，正在減肥的朋友們可以試一試今天嘗試一下，土豆炒芹菜。

土豆炒芹菜

食材：土豆1個、芹菜1把、蒜2粒、蔥1根，豆豉適量、鹽少許、生抽1勺。

做法：

1、食材備好。

2、芹菜去根，洗凈，切成長段。

3、土豆去皮洗凈後切成細條，放水中浸泡一會，洗凈澱粉。

4、小蔥切成蔥花，蒜切成片，豆豉切碎備用。

5、起鍋熱油，加入蔥蒜豆豉，炒出香味。

6、加入土豆煸炒至半熟。（炒土豆條的時候可能會有些粘鍋，可適當淋一點水。）

7、加入芹菜段一起炒勻。

8、加鹽，生抽。

9、大火翻炒均勻即可。

10、炎炎夏日 那來一盤素菜吧 ，好吃又下飯。

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

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