備孕時多吃這幾樣，比葉酸還好

備孕的時候吃什麼比較容易受孕呢？

紅糖薑茶

平常女性都是多多極少對會宮寒的狀況，薑茶是能夠很好的起到暖宮結果的，促進身材血液疏通，很好的改善痛經結果，在排卵期喝這個，能夠很好的起到暖宮活血的作用，長時間喝協助進步懷胎結果哦。

豬肚

身材中激素平衡是維持生理平衡的關鍵成分，什麼食品能夠平衡這點呢？吃點動物的內臟是能夠的，比如說豬肚、雞腎、豬肝等都是能夠很好的平衡身材的內分泌，協助有效的排卵懷胎成功。

黑豆

為什麼是要吃黑豆呢？黑豆是有著補腎的結果，能夠很好的緩解尿頻、腰酸等癥狀，並且黑豆還能夠起到暖宮促進懷胎的結果哦。

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