晚上泡腳時水裡放一點這個，體內濕氣去光光，第二天全身都精神了
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06-02
熱水泡腳常被人認為可以幫助血液循環，有利於排毒養生。
當人體濕氣過重時容易引起通風、食慾低下，觀察你的舌苔，如果過厚就是濕氣重。
艾草不僅可以驅蚊辟邪，艾草水泡腳可以除去身體濕氣，通經絡，艾草水洗澡還能治療皮膚敏感瘙癢。
同時，艾草也是一種藥材，經常泡泡腳可以預防感冒。
※這些食物要少吃，越吃「濕氣」越重，很多人天天都吃
※濕氣太重渾身不舒服？只需廚房這一物，輕輕一滾，濕毒一乾二淨！
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