還在讓寶寶睡涼席嗎？科學闡述寶寶為什麼不能睡涼席

三伏天，馬上就要到六月了，真正的高溫才是剛剛來了。這個時候，像空調，還有涼席以及風扇，那都是標配，對於懷孕的女性來說，本來自己就夠麻煩了，然後隨便一動還一身汗吶，真的是完全受不了，這個少女形象完全沒了，全身黏，我要一直待在空調屋裡玩，更會堵吹風口。而像那些剛剛生下孩子的寶媽兒，雖然最主要的不是自己是否，睡得好，關鍵在於自己的娃娃，他剛剛出生，身體那麼虛弱，怎麼能夠好好睡覺呢？那麼熱的天，他的睡眠質量肯定就不行啦，所以說一定要找辦法，然後來解決這個問題。

其實特別是午休，娃娃午休特別重要，他本來就需要大量時間來休息，因為自己身體基能還要組織，以及器官都需要時間來發育，所以說他需要特別多的精力來休息，保證大腦的運轉，然後給其他地方提供養分。但是如果說孩子睡不好，因為空氣太嚴密，然後中午又是普遍高溫的，他一睡醒哇，全身都是汗，這個時候你就在想了，要不然給孩子鋪個涼席，或者說。把空調的溫度降低點，但是我們要考慮像空調，它畢竟屬於製冷的，空氣變得很涼了，特別乾燥，你還不流通空氣，這樣的話，孩子還容易缺氧。而且你通過空調，還讓孩子著涼，還要感冒，這樣的話對娃娃又更不好啦，本來孩子就脆弱。所以說不用空調，那就只有涼席了。

但是，我朋友親身經歷，他把一個涼席就拿出來洗了一下，然後曬出來就給娃娃用了，結果孩子一鋪上真的是遭了罪，孩子剛剛躺上去，那就睡到一覺，一起身上全是紅疹，真的嚇死人，然後就帶孩子去醫院一看，醫生給了結論是受細菌感染。

專家說像涼席，你只要放一年，或者說上一年用的，你現在拿給孩子用，一定要清洗好，要特別乾淨，你不能說簡單洗洗，一曬就給娃鋪上了，這是完全不行的，因為涼席你放了很久啦，它上面也肯定有各種細菌，這時候你還不徹底的清洗，甚至說連消毒都不管，那麼孩子用，直接躺上去完全接觸到皮膚了，肯定像有濕疹這樣的東西，

那就會損害了娃娃的皮膚啦。

那麼我們到底應該怎麼樣讓娃去躺涼席上呢？應該怎麼解決呢？

首先你鋪涼席吧，因為睡的時候，體感是特別舒服了，但是涼席不吸汗啊，躺的久了，還是熱，所以為了不讓他出現這種情況，媽媽可以給娃娃翻下身，挪挪位置，讓他去其他涼的地方，而且涼席一定要多洗，並且多曬，要不然的話，汗一流，在涼席上他肯定有細菌的，清洗好給娃娃用。

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