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老婆做的涼拌三絲,脆爽可口,很開胃,根本就不夠吃!

晚上回到家,老婆說要給我做道下酒菜,整了一盤涼拌三絲,脆爽可口,很開胃,都不夠我一個人吃的,都顧不上喝酒了!

涼拌三絲是一道以金針菇黃瓜,胡蘿蔔去皮刨絲以醬油、鹽、醋、白糖、薑末、芝麻等作為輔料製作而成的傳統名菜。口味香脆。

紅綠白三色。鮮咸酸三味。軟、脆、滑多種口感,清香爽口不膩。是以海帶,青椒,紅椒為原料的一道美味佳肴,適於糖尿病人的低熱量菜譜。

金針菇入開水中焯燙一下,用筷子撥散;一根黃瓜洗凈切成細絲,半根胡蘿蔔切絲備用,金針菇瀝干水份,將所有材料放入小盆里。

加入生抽、米醋、芝麻油、鹽、白糖、味精、油潑辣子,攪拌均勻盛盤,當然了又不喜歡紅蘿蔔的可以換成豆腐皮,海帶絲等等青菜,根據個人的口味,是可以變換的!


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