3個月120到96斤！從2017年開始暢通無阻的減肥之路~

我第一次分享就說過我的017年的減肥之路！

我本人155，emmmm...

當時120斤的時候就是矮肥圓無疑了… 

連父母都勸我別再胖了，

死黨也說我，讓我減肥別再如此下去，

於是，死黨帶著我，

用3個多月，瘦到96～

停止減肥後，

我慢慢恢復了過去的飲食，

甚至每晚又開始豐富的夜宵生活，

再經過過年大魚大肉的洗禮，

我發現，我反彈回去了，

體重直逼110……  

於是，2.22號，

在如此吉利的數字，

我又開始了2018年的第一次減肥……

還是和之前一樣，

少食多餐，堅持快走，

每晚沒有兩個小時以上不回家。。。

emmmm不瘦不放棄！！！

用了兩個多月，現在93斤，

因為後來減肥沒有太嚴格要求自己，

想吃的都會適量吃，

所以瘦的還是比較慢了。

下面是當初減肥前和如今的背影對比~

所以，減肥真的很有必要！ 

希望你也可以！

最後再說一句減肥的痛苦之處！

勞資大胸沒啦！！！

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