我很懶，可我也想吃早飯啊

我就是懶，可是早上還是要吃飯啊！

早上吃飯從來和瘦身信仰無關，主要就是沒時間沒時間沒時間。Aileen最近也特別忙，但越忙越覺得老阿姨身體有些吃不消，所以即使只有5分鐘，也要囤一堆水果加一個攜帶型榨汁機，每天混搭一杯，能量口感兩不誤。

上班卒A餐：牛油果藍莓酸奶昔

對於上班卒來說每天用腦過度，靈感嚴重枯竭，牛油果這樣的高不飽和脂肪酸水果絕對是補腦神器，搭配高抗氧化的藍莓，可以拯救每天面對電腦輻射的雙眼。搭配甜酸始終的老酸奶，口感細膩但味覺清甜，頓時蘇醒。

上班卒B餐：香蕉甜橙奶昔

香蕉除了潤肺清腸，最關鍵更是一早的血糖加油站，甜膩的口感拿來做奶昔最好不過了，搭配芬芳甜橙，飽滿的果汁可以讓奶昔味覺更豐富，喚醒一整天。當然，有香蕉的飲品最好還是先吃點別個，哪怕是一片餅乾。

上班卒C餐：芒果水蜜桃奶昔

水蜜桃有很好的消腫作用，誰每天早上起來不是有那麼點皮泡眼腫。水蜜桃搭配芒果，兩隻富含大量胡蘿蔔素和維C的高釺維水果攪拌在一起，那口感絲絲入扣，再倒入萬能養樂多，一杯夏日么么噠就誕生了。

是啊，太慢很懶，就醬紫。

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