水果，吃當季的才有用！這7種水果，醫生幾乎每天都吃

種類繁多的水果各自的功效都不同，那現在最當季的水果都有哪些呢？下面帶你來看看夏季吃什麼水果最合時宜吧！

櫻桃

櫻桃性溫具有補中益氣、健脾和胃、祛風勝濕等功效，對食欲不振、消化不良、風濕身痛等癥狀均有益處。櫻桃富含一種番茄紅素的抗氧化劑，有軟化血管、降低血脂、延緩衰老、抗癌防癌的作用。櫻桃還能緩解電腦工作者的不適癥狀。

咱們這個櫻桃是山東產的大個櫻桃，酸甜比非常合適，現摘現發，當然物流也是很快的，不想有的還要等一個多月才發貨（某人聽了想打人）

楊梅

楊梅有生津止渴、健脾開胃、解毒祛寒的功效。有抗癌的功效，尤其是對痢疾拉肚子有特效，腹瀉時喝一杯楊梅湯能夠迅速的止瀉。

楊梅咱們這的是福建浮宮東魁楊梅，果肉裡面汁水是很多的，會有爆漿的效果，絕對不會讓你失望！

桃子

桃子富含多種維生素、礦物質及果酸，尤其是鐵含量比較高。經常吃桃子能夠預防便秘，延緩衰老、提高免疫力、促進食慾。

安徽碭山的水蜜桃，這裡產的桃子甜度是很高的冷藏效果更佳！跟吃冰激凌一樣。

李子

李子含有豐富的纖維素、氨基酸，對促進消化有良好作用，常吃李子能夠有效的預防便秘。常吃李子能加快腸道的蠕動，讓人體加快排除毒素，所以有很好的美容作用。

這個是山西產的黑李，性價比很高的，只要30軟妹幣就能買到足足五斤！

西瓜

西瓜能夠清熱解暑，除煩止渴。新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。所以是女性美容水果之一。

這個就比較有國際范了，越南進口的美人瓜，據說吃完之後沒人會掛科，因為是美人瓜。。。。

芒果

芒果含有豐富的維生素A，可以明目。中醫講，芒果味甘酸、性涼無毒，具有清熱生津，解渴利尿，益胃止嘔等功能。芒果還是少數的富含蛋白質的水果，能潤澤肌膚，幫助緩解夏日肌膚的缺水問題。

來自海南的貴妃芒果，高中地理老師天天乖在嘴邊的玩意兒，光照充足，全年高溫多雨適宜生長，土壤肥沃。。。。。。。

獼猴桃

獼猴桃維生素C含量比柑桔、蘋果等水果高几倍甚至幾十倍，還含多種有機物和人體必需的多種礦物質，被稱為各種水果中營養成份最豐富、最全面的水果。獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用。

陝西眉縣的有機獼猴桃，也是很實惠的價格就能買到五斤哦，當然沒有爛果很酸甜。

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