砸了10萬護膚還不如吃它管用！閨蜜已經求我給鏈接了……

獲取承牛最新活動與上新信息，最in美妝潮流。

無限福利，無限種草，帶你剁手帶你飛！

我們的公眾賬號，不刻意，很用心，小驚喜！

王母娘娘的蟠桃、太上老君的仙丹、鎮元大仙的人蔘果，不得不說我大天朝long long ago就有了內服保養的概念。其實小編護膚這麼多年，對瓶瓶罐罐早就看淡了。就像《乾坤大挪移》練到第六層卡殼了，總得換個方法打通任督二脈才能修鍊成功。前半生浪蕩，後半生煲湯。從此再也不是葡萄美酒夜光杯，而是脫髮秋褲保溫杯...

畢竟年紀大了，光靠敷幾片面膜擦幾斤粉底起到的作用實在有限。都說內外兼修才能真正變（yang）美（sheng），連96年的林允都開始內調了。小編我要再不吃點啥保養保養，真得要在「仙女圈」混不下去了。雖說最好的營養攝取方式是三餐健康、葷素得當，但每天上班吃外賣的小編根本做不到好嘛！如果地溝油可以美容，小編現在一定是最強王者！

GIF

可惜地溝油並不能，於是乎適當服用保健品就變成了一件雪中送炭的事。小編之前分享自己的護膚心得，但總有一些小仙女哭天喊地「好懶好難好複雜」。所以今天我們的主題，就是「把錢吃進肚子里到底是種什麼感受」？來聊聊那些年小編吞過的丸子口服液們，準備好了沒？嘿喂狗！

GIF

POLA 黑BA抗糖口服液

如果POLA家只能買一款內服，那絕壁非黑BA抗糖口服液莫屬！畢竟單純從效果來講，它還是有兩把刷子的。獨家專利YAC精華、SAR精華搭配從4種草本植物中提取的草本四重奏以及膠原肽，能夠幫助我們從身體內部延緩糖化進度，同時恢復肌膚彈性、增強透明感。就連42歲的不老女神林心如也是它的忠實粉絲，家裡滿滿一抽屜也是壯觀。

質地稍微有些濃稠，酸酸甜甜喝完砸吧砸吧嘴還有一點花香。牆裂安利給熬夜修仙黨，它完全就是你們的續命仙丹。能感受到最立竿見影的效果就是拯救殘念臉，睡前喝一瓶第二天起床驚人的毛孔細膩、肌膚髮亮。整體氣色完全就是質的飛躍，柔軟光滑好到都不像自己的臉。一整天下來肌膚白白凈凈自帶反光板效果，就等著有人來問你是不是屬燈泡的吧！

第二天如果有面試、結婚、見前男友諸如此類的重要場合。面膜+MartiDerm安瓶+POLA抗糖口服液的煥膚三劍客，絕對讓你容光煥發、神采奕奕！最感人的是，小編自打喝了POLA抗糖，痘痘都很少長了。以前因為一直長痘也沒太在意，直到抗糖後肌膚開始慢慢變好，才發現原來它是大功臣！總之只要小編不出現經濟危機，就會一直堅持喝下去噠！

*承牛日本直郵店有售

Cenovis 無糖維生素C咀嚼片

GIF

補充VC的好處還用小編多說嗎？神馬預防感冒、壞血病，增強抵抗力。最最重要的是它還能清除自由基、抗氧化，從而達到美白淡斑的效果。小編身為夏天待在空調房10天要感冒7天的弱雞體質，外加天生黑皮的非洲膚色，一年365天不能斷糧的就是VC啊！再加上之前小編體檢查出了血糖偏高，Cenovis又是無糖的很合我心意了。

它也沒啥花里胡哨的功效，就是單純的補充維生素C。300粒超大一桶只要幾十塊，差不多能吃半年性價比也是很高了。小編一般都是扔辦公室里，平時控糖嘴巴寂寞了就吃兩粒。口感酸酸甜甜的，就像糖果一樣超級好吃。如果你像小編一樣不能保證經常吃水果蔬菜補充VC，那麼偶爾吃一吃Cenovis還是很有必要的。

GIF

POLA 大麥若葉青汁酵素

你們有沒有聽過一句話叫「排出毒素一身輕鬆」，所以想要變白變瘦，身體通暢是第一步！POLA這款簡直就是「青汁界的愛馬仕」，絕對吊打市面所有青汁類單品。在甘薯嫩葉和大麥嫩葉的基礎上添加了櫻花精華，再搭配日本最西端產的珊瑚鈣，營養價值100分！粉末細膩即使單獨沖水也沒有草腥味，加牛奶就是超好喝的抹茶拿鐵。

沖開會有一點點粘稠，基本喝完一杯飽腹感就很強。有減肥需求的小仙女，拿它代替晚餐完全沒問題。但通常小編都是在餐後喝一杯，及時清理堆積在腸道里的油脂和宿便。第二天起床上廁所都賊爽，身體會變得很輕盈，感覺走兩步簡直快要上天了。重點是小編喝完了兩盒，凸起的小肚子竟然平了！就沖這一點，絕對萬年回購！

*承牛日本直郵店有售

HABA 薏仁片

GIF

中醫有句古話叫「千寒易去，一濕難除」，所以薏仁對女生來講真得是個好東西。神馬美白消腫祛濕氣，功效隨便數數就一大堆。但港真每天煮薏仁水喝實在太麻煩了，小編一聽說還有「薏仁片」這種神器必須秒入手。這款是HABA超級火的斷貨王，薏仁精華搭配8種維生素＋3種礦物質＋甘草萃取，光看成分就是排濕界的扛把子，不吃感覺都對不起自己這一身濕氣。

小編吃了一段時間真心覺得祛濕有點兒厲害，最起碼每到換季就複發的濕疹明顯減輕了很多。據王尼瑪反饋，對她的濕疹也很有效。早晨起床整個人也不會昏昏沉沉的，反而還有一種特別清爽的感覺。之前一天不洗頭劉海就特油，現在頂個兩三天基本沒問題。肌膚慢慢變得細膩了很多，好像連痘痘都不怎麼長了。果然像小編這種頑固型老「濕」人，就適合這種猛料！

GIF

POLA MegaCut控糖粉

別以為POLA只有抗糖和美白好使，這款冷門的控糖粉也非常值得一試。入它也是因為之前血糖偏高，所以單純拿它來控制每餐的糖分攝入。官方介紹飯前半小時服用，能夠有效減少每餐攝取的糖分25%左右。還能抑制餐後血糖上升，並幫助減少每餐攝取的熱量35%左右，同時抑制血液中的脂肪含量。因為含有水溶性膳食纖維，還有潤腸通便、緩解便秘的效果。

口感也是酸酸甜甜的，隨便干吃泡水都OK。吃完會有一種很飽的感覺，能夠起到抑制食慾、阻擋熱量吸收的作用。特別適合喜歡油炸食品或暴飲暴食的小仙女，這下吃再多也不用擔心啦！小編堅持吃下來感覺效果還是不錯的，最近一次體檢血糖沒有上升，一直都維持在正常值。據說搭配同系列MegaBurn減脂丸是最佳CP，想減肥的小仙女可以試試看哦！

*承牛日本直郵店有售

Weleda 甘露白樺汁

GIF

被微博大V種草的一款健康飲品，能夠幫助身體排毒、保護肝腎。同時改善體內微循環、促進新陳代謝，特別適合酸性、易疲勞以及亞健康的小仙女。入口是一股子清新的樹皮味兒，好像還帶一點兒檸檬皮的酸？反正小編我是接受無能，但畢竟對身體好還是硬撐著幹掉了3瓶。

效果倒是還不錯，有一種說不上來身體慢慢變乾淨的感覺。相對來說也不容易發胖，喝它的那段時間胡吃海塞，沒胖不說還瘦了2斤。抑制肌膚出油也很厲害，基本維持到下午都不會油光滿面，膚色也變得清透細膩了很多。但鑒於它神奇的口感，小編短期內還是不考慮回購了...

GIF

Sambazon巴西莓粉

圖片來自@薄荷醬小Q

巴西莓的抗氧化能力非常出眾，甚至是藍莓的18-20倍。能夠有效對抗自由基，延緩肌膚氧化衰老。保護心腦血管，輔助降血脂。同時還能排出身體毒素提高免疫力，從而達到減脂的目的。但小編實在很難買到新鮮的巴西莓，無奈只能入手Sambazon巴西莓粉來代替。食用方法也超簡單，最傻瓜的辦法就是混合酸奶。

有興趣的小仙女也可以把冷凍過的藍莓、草莓、香蕉混合巴西莓粉打成冰沙，再加入奇亞籽、麥片等做成AcaiBowl。口感清爽很適合夏天，作為早餐再適合不過啦！ins上還有人分享一周至少吃3次AcaiBowl，每個月瘦3-4斤完全沒問題！據說飾演Queen S的布萊克·萊弗利，也把它當做減肥的標配哦！

CAUDALIE歐緹麗 葡萄籽膠囊

GIF

肌膚的氧化無時無刻都在進行，年輕的小仙女還能依靠自身新陳代謝抵抗氧化。而像小編這種中年老阿姨，年紀大了新陳代謝逐漸變慢，就只能靠吃葡萄籽來補救了。超牛逼的抗氧化能力是維生素C的20倍！維生素E的50倍！還能有效幫助膠原蛋白的吸收，減少日晒對肌膚的傷害、延緩衰老。

小編之前每到換季都會過敏，但自打吃了歐緹麗，過敏的頻率真真減少了很多。而且肌膚還會像擦去灰塵的玻璃一樣，「唰」地一下就亮起來了！膚感明顯要比以前清透細滑，膚色感覺也有變白一些。整個人的氣色彷彿一下子就被提起來了，牆裂安利給肌膚常年發黃暗沉、長痘過敏的小仙女呦~

*承牛口袋店有售

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！