女性生理期時，如果沒有這三種情況發生，那麼恭喜你，你的身體很健康

一般情況下，女孩10歲~16歲會來第一次月經，此後月經會一直陪伴女性們直到絕經後。月經是女性排除體內毒素的一種方式，所以女性月經的質量體現出身體的健康與否。女性的經期一般會持續30年到40年，這個範圍內都算是正常的，但前提是要按時到來，如果來的過勤或者過遲都是不正常的，是因為生活中很多女人一不留神就傷害到了卵巢。女性生理期時，如果沒有這三種情況發生，那麼恭喜你，你的身體很健康！

月經周期紊亂

正常情況下，女性的月經周期是28天，每次生理期會持續3~7天，但是有很多女性朋友都會有例假延遲報道的情況，原因就是因為生活中的壞習慣傷害到了卵巢。卵巢功能衰退不是一兩天的事，而是很長時間，所以保養卵巢也是一個長期的過程，而且有的變化是會影響到體內的雌性激素，雌性激素變化的話，會影響到皮膚等方面，所以可以從這幾個方面判斷。

月經量少

月經量少是一個很大的問題，原因有很多，比如說心情、過度減肥等等，但這些都是因為卵巢不好。卵巢發育不良或者無排卵都會導致月經量少，因此，促排卵、強健卵巢功能是治療月經過少的主要環節，如果不重視的話，還會影響著女人的正常生育功能。

痛經

痛經常發生於月經的頭2天，多為下腹深部和腰部疼痛，當然很多女人都體驗過著，這真的非常的痛苦。氣虛會導致血瘀，從而使痛經的強度升高，女性體內淤堵越嚴重，會影響女人的正常功能。

如果你經期沒有這三種現象發生，那麼說明你的卵巢非常健康，但平時仍需保養，這樣才能保證自己的生理期順利度過。

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