「大姨媽」剛來那幾天，不要吃這4類水果，特別是最後一種

女人在月經期間一定要好好地保養好自己的身體，不要總是因為嘴饞就會吃一些比較對身體有影響的食物，當然很多女生也不太知道哪些食物到底會對身體產生一定的影響，只知道一些普遍的食物不能吃。如果女人在月經期間不太注意自己到飲食情況的時候，難免會出現一系列的經期反應，比如說痛經等情況。所以小編還是要在這裡提醒一句下，大家在大姨媽剛來的這幾天盡量不要吃這四類水果，特別是最後一種。

1.涼性的水果

女人在來大姨媽的時候盡量不要吃一些比較涼性的食物，因為良心的生活難免會對我們的子宮產生非常大的影響，而且女人帶來大姨媽的時候。這風是比較脆弱的，如果經常吃的話，那邊會出現一系列的痛經反應。痛經的人都知道痛經的過程是非常煎熬的。所以女人在來大姨媽的時候盡量不要吃桑山，獼猴桃，芒果等一系列的涼性的食物。

2.冷凍的水果

我們在日常的生活中難免會在超市購物，一大堆，然後儲存在冰箱里，但是在月經期間盡量不要吃一些剛從冰箱里拿出來的食物，因為這些食物雖然是一些熱性食物，但是他由於在冰箱中，也會比較的涼，如果在月經期間經常吃一些涼的食物的話，很容易導致我們的子宮收縮性變得比較差。這樣一來，很容易導致我們我們子宮內的一些毒素垃圾難以排出。

3.酸性的水果

人也盡量不要吃一些酸梅等這些酸性比較大的水果，我們都知道酸的水果對我們的腸胃會產生一定的影響，其實不止會對腸胃產生影響，對於子宮也會產生比較大的影響。很容易導致經血排出現異常。所以在大姨媽來的時候盡量不要再去吃這些水果啦。

4.反季節水果

現在科技越來越發達了，很多水果在大棚中也可以培育出來，而且在不用時的時候也會出現，但是女人在月經期間盡量不要吃一些反季節的水果。因為這些水果大多都是通過催熟或者是等辦法來進行培育的，難免會對我們的身體產生一定的傷害，特別是女人，在月經期間身體的免疫力也是比較低下的，所以為了我們的身體健康，也要盡量避免這一類的水果。

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