負重90公斤做引體向上,強悍小伙用一身肌肉征服美貌女友
在日常生活中,很多人甚至練一個引體向上都做不了,這位來自英國倫敦的小伙保羅·奧利瑪,今年31歲,用其強悍的引體向上獲得了「The beast」的稱號,他闡述了何為真正的天賦。
這是負重90公斤的重量,他拉上了兩個引體向上,而他本身的體重就高達106公斤!這個負重引體向上,能完成的男人可謂是屈指可數!
他曾經的夢想是做一名職業球員,他在19歲那年從都柏林搬到了倫敦,剛開始是從事的是橄欖球運動,但此後因為弄傷膝蓋半月板,宣告了職業生涯的結束。
2010年他正式踏入了健身圈,由於之前橄欖球運動員的經歷,他的身體已然非常強壯,體重高達93公斤,腹肌分明,健身7年後體重高達103公斤,目前為106公斤!
此後他當起了健身教練,並立志創立了自己的一套規範的健身理論,他認為現在的健身理論實在太過繁雜,而且有很多自相矛盾的地方,他希望能通過自己的經驗和學習,改變這樣的情況。
目前他的硬拉重量高達350公斤,深蹲重量為275公斤,奧利瑪每天都會嘗試挑戰自己的極限,他給自己設立了330公斤深蹲、380公斤硬拉的目標,並為之而努力奮鬥。
當然健身後的他也交到了好運,在健身房內他認識了一些好哥們,朋友給他介紹一位女孩,是一名唇模,名字叫Megan Rose。在第一次見面後,Megan就被他那強壯的肌肉所吸引,第二次約會他們便成為了男女朋友,目前已懷孕。
奧利瑪經常在網路上回答粉絲們問出的每個健身問題,他用自己強壯的身材以及耐心,獲得了接近10萬粉絲。通過私教、代言,他每年可以收入接近200萬美元左右!真的是非常努力的小伙。
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