不想上班！為什麼你每天都無精打采，總是有種不想上班的感覺呢？

不想上班！為什麼你每天都無精打采，總是有種不想上班的感覺呢？

相信很多人都和小編一樣，總是感覺無精打采、不想動、不想說話，不過這些都只限於上班，感覺自己有了上班恐懼症一樣，尤其周日，一想到第二天上班，就感覺自己要死要活的，不想上班。一上班，就開始犯困，渾身無力，不知道這是為什麼。

最近工作很累，然後每天都是無精打採的，老是感覺自己年紀大了，體力跟不上了。每天早上鬧鐘五分鐘響一次，能從六點半一直持續到七點多，可小編就是醒不來，有時候嚴重了都直接聽不到鬧鐘響了，導致老是上班遲到，小編也很絕望呀。

等真的到了公司，你會發現，根本就沒有心情上班，整個人無精打采，一直是有種不想上班的感覺，整個人提不起精神來，已經非常影響工作了。不過好運的是，小編找到了一個小竅門！不知道你們有沒有出現這種情況，不過小編還是要把這個小竅門分享給你們以備不時之需！

出現這種情況，其實是代表著你氣虛了，氣虛就會整個人乏力沒勁兒，無精打采，這個時候你可以吃一些補氣虛的食物，比如：牛肉、雞肉、豬肉、大棗、鯽魚、蝦、蘑菇等等，要切記，不要吃山楂、大蒜、胡椒、薄荷等等，水果類呢，平時少吃一些柚子、金橘橙子等等就可以啦！

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