「救我」為何90後女子消失在急診室門口，竟是產後抑鬱惹的禍！

產後抑鬱，真的是矯情嗎?真的是玻璃心嗎?

相信只要當過媽的，絕對不同意這種說法。

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產後抑鬱症是女性精神障礙中最為常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。

年輕媽媽生完孩子7個月，失蹤多次，最近一次，竟然是在急診室門口，留下一句「救我」之後無影無蹤，究竟是什麼情況?

「救我!」隨後在急診室門口失蹤!

今年25歲的燕燕(化名)，剛生完孩子7個月，本是非常幸福的三口之家，但因沒日沒夜在家照顧孩子導致燕燕患上了產後抑鬱，好在丈夫小林(化名)在工作之餘細心體貼病情稍得控制，但稍有不慎就會複發。

5月23日晚上23點左右，燕燕哄睡寶寶後，和丈夫小林說：「天天抱孩子，腰酸得不行。」小林二話不說，馬上給燕燕按摩以緩解腰酸。突然，燕燕朝著窗戶外，大喊：「救我!救我!」小林知道燕燕又犯病了，馬上將燕燕送到醫院，誰知剛剛走到急診室門口，燕燕再次大喊一聲「救我!」，然後消失在急診室走廊盡頭，小林一下子嚇懵了，急地團團轉。

通過地下室「逃出」醫院

由於燕燕的情況不穩定隨時可能複發，在民警的幫助下，小林連夜將燕燕送到醫院醫治，經過醫生診斷，目前，燕燕的情況需要住院治療觀察。

四招趕走產後抑鬱

1家人理解必不可少

產婦往往敏感多疑，對照顧寶寶不願藉助他人之手，而又常常自顧不暇。面對產婦的情緒變化，家人不能只沉浸在新生兒的喜悅中，應多關心產婦;認同她的感受，避免指責教育。

如果發現產婦情緒不好，要多與她交流，尊重她調節情緒的方式，分擔哄睡、洗澡、換尿布等瑣事，為母嬰創造安靜的休息環境;以產婦為中心，家人和其他照顧者別把自己的建議強加給產婦。

2伴侶陪伴尤為重要

丈夫可與妻子分享初為人父的感受，減少妻子焦慮情緒;多分擔家務，保證產婦休息;多些感謝，避免產婦產生「有了孩子，就不再關心我」的心理落差。

3自身的情緒是關鍵

生育前，女性應做足功課，做到「有備而孕」，避免在新生兒降臨時手忙腳亂。從懷孕起，多和寶寶聊天，儘早適應角色轉變;孩子出生後，擺正心態，不給自己過大壓力。

遇到問題多通過網路或與過來人交流。飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，多喝溫開水，自內而外地調整身心狀態。當發現自己不能控制情緒，經常失眠頭痛等，及時就醫。

4正確認識產後抑鬱

全社會應增加對產後抑鬱的認知，通過廣泛宣傳及講座，讓民眾從心理上正視疾病、了解疾病、及時應對未知狀況。

瀋陽腦康中醫院溫馨提示：如果出現了產後抑鬱的癥狀，對媽媽和寶寶都是潛在危險!我們要快速找出原因，及時尋求醫生的幫助，從各個方面進行調節，才能及早恢復身心健康，趕走心中的陰霾。

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