三七的3個「誘人」作用，但也得吃對！

三七即田七，三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。三七作為常見中藥之一，它具有非常高的價值。三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產自於雲南文山，有稱北人蔘，南三七。人蔘補氣第一，三七補血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。那三七粉有哪些作用呢？

止血

三七能促進血小板聚集、變形、釋放ADP、血小板因子和鈣離子等物質，達到止血效果。據報道，採用三七治療消化性潰瘍、十二指腸潰瘍出血和慢性胃炎，治癒率為92%以上，支氣管擴張、肺結核、肺膿腫咯血總止血率大於80%。他被廣泛應用於各種創傷性出血和各種內毒素血症的治療。

降血糖

三七粉所含有的總皂甙可以調節血糖。血糖主要包括胰高血糖和葡萄糖性高血糖，三七對於這兩種類型的高血糖都可以進行調節，從而起到治療糖尿病的作用。

保護心腦血管

三七粉能有效預防各種心腦血管疾病，降低血壓，減慢心率，對各種藥物誘發的心率失常均有保護作用。三七皂苷能夠改善缺氧和再供氧，可以降低心肌耗氧量，擴張腦血管，增強腦血流量，因此服用三七粉還有改善學習記憶、抗疲勞的作用。

三七的吃法主要有兩種，一種是生吃，另外一種就是熟吃，生吃三七能起到活血化瘀的作用，熟吃可以養血補血，效果都是很不錯的，我們在服用三七粉的時候不能盲目，一定要諮詢醫生，根據自己身體的癥狀來選擇服用的方法和用量。

兒童（10歲以下）不宜長期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10歲以下兒童自身免疫力還沒有發育完善，長期服用可能會影響自身免疫力的發育；孕婦是兩個生命體，在這期間，最好是不要服用一中草藥的，避免給自己以及寶寶帶來不必要的傷害。

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