把「黃芪」泡水時，不能亂加這2個食材！有人不懂，總是泡錯了

現在的人越來越注重養生，而養生大法裡面內涵豐富，每個人養生的方法都不一樣，不過都會開始喜歡吃一些具有很好的滋補性的食材。而黃芪就是經常被人們所食用的滋補食物，富含多種微量元素，對於人體有益，不僅能增強抵抗力，也能抗衰老。而把「黃芪」泡水時，是不能亂加這2個食材的！有人不懂，總是泡錯了。

1、山楂

山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、及利尿和鎮靜作用。而黃芪有補中益氣，利水消腫的作用。山楂屬於消氣葯，而黃芪則是屬於補藥，如果把兩種食材放在一起泡，食用下去，會造成衝突，對身體反而不好。所以，把黃芪泡水時，是不能加山楂一起泡的。

2、党參

黃芪具有補氣固表、利水退腫、生肌之效，而党參有補氣益血，提高記憶力作用。一般來說，把党參和黃芪一起泡是有一定的補身效果的，不過有一些人是不適合用党參和黃芪一起食用的。體質偏熱者不能食用黃芪党參，且食用過後會造成情緒易怒。腎陰虛者、熱毒積累者、濕熱者都要禁食黃芪党參，因兩者都是補氣之物，多食之後會容易造成肝火過旺。

吃黃芪的好處有很多，不過也要注意食用的量，以及食材的搭配。總的來說，黃芪是利於人體的食物，它有利水消腫功效，而且還可以有解毒的功效，所以民間也常說「常喝黃芪湯，防病保健康」。經常吃黃芪可以補氣養血，不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老。

黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。黃芪是補氣的，比如說話沒勁，走路沒勁，臉色比較白等，都是脾肺氣虛的表現。而經常食用黃芪，能補一身之氣。黃芪不但有很高的藥用價值，而且還有食療的功效，常吃黃芪，能夠起到提高免疫力的作用，而且還能預防高血壓和抗衰老。

來源：線上采編，如涉及版權問題請聯繫刪除。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！