你聽說過焦慮症嗎？
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半月前
醫生，我快不行了，救救我吧！
小王
急診室來了一位驚恐萬狀的年輕男病人，被幾位焦急滿面的家人攙扶著，病人雙腿抖抖索索，站立不穩，大口喘氣，彷彿瞬間就會暈厥，讓人想起小時候學過的那篇《口技》「百千求救聲，兩股戰戰，幾欲先走」，他還在邊大口喘氣邊用手按住心臟部位求救：「我真的快喘不過來氣了，我手腳都麻了，我胸悶的不行，快救救我吧！」。
醫生護士迅速給他量血壓，測體溫，心臟聽診，心電圖，急診化驗心肌酶等一系列檢查後，病人癥狀似乎在慢慢地緩解，心跳也從150次，慢慢的減到100次左右了。而所有的這些檢查，都沒有明顯的異常結果，排除心肌炎、心肌梗死，沒有哮喘，也沒有癲癇、腦部病變。
急診醫生
你沒有病，你這是過度緊張，回去吧！
一大堆檢查下來沒事，放心了很多，好像癥狀確實也不明顯了，虛驚一場。
小王
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半月後
醫生，醫生，這回真的不行了，救救我吧！
小王
又是同樣的癥狀表現，一番折騰，結果，竟然和半月前一樣！醫生說，你這毛病我們看不了，你去看心理科吧！」病人很不高興，你沒有查出我的毛病，就說我有心理問題！醫生只好耐心的解釋：您別生氣，上次有個和你一樣的病人，到處去心臟科呼吸科看都看不好，最後到我們的神經心理門診才痊癒的。病人帶著滿腹疑慮很不情願的來到了神經心理門診，醫生經過詳細詢問，原來病人的父親去年突發高血壓腦中風去世了，從此以後，病人越來越容易擔心，緊張，每每聽到周圍有人生病或新聞報道流感等消息，病人就會一陣心慌，出汗，漸漸地，連上班都有點心神不定了，自己也說不出為什麼總覺得心裡像懸在半空似的，沒著沒落的，最近，越來越多的開始半夜一陣心慌，然後驚醒，發現自己一身汗，有次吃過晚飯，突然感到胸口憋悶，呼吸都不通暢了，頭皮發麻，四肢冰涼，全身綿軟乏力，雙腿發軟，發抖，就出現了上面那一幕急診科的故事。
心理專家
你這是典型的焦慮症啊，你有廣泛性焦慮的癥狀，還合併幾次急性焦慮發作癥狀，也就是醫學上稱「驚恐發作」。
經過幾個月的藥物治療配合心理諮詢，小夥子的焦慮症逐漸控制了。
帶您一起來了解焦慮症
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焦慮症產生原因
焦慮障礙是最常見的一類精神健康問題，據統計，80%的人群，會在一生中遭遇到一次或一次以上的焦慮、恐懼等相關情緒及癥狀困擾，常說的「焦慮症」，就是焦慮障礙的一種：「廣泛性焦慮」，患病率約4-7%，男女比例1:2。
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焦慮症癥狀
常慢性起病，主要表現為持續的，與現實不相稱的緊張不安和過度擔心等情緒癥狀，常伴隨一系列的植物神經功能紊亂癥狀群，比如心慌，出汗，氣短，胸悶，尿急尿頻，腹部不適，頭昏頭痛，影響工作效率，夜間睡眠等，會在一定心理社會應激因素下癥狀加重，常合併驚恐、恐懼等其他癥狀，會在一定心理社會應激因素下癥狀加重，常合併驚恐、恐懼等其他癥狀，在排除了心律失常，二尖瓣脫垂、糖尿病、甲亢以及其他神經系統病變等，病程半年以上，方可診斷。
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您對焦慮症的誤解
焦慮症本身不會對身體帶來危害，但會使病人持續體會到疾病痛苦，損害社會功能，或增加其他軀體疾病健康風險。而民眾往往因為文化偏見和錯誤認知而延誤治療，使病情遷延慢性化，比如患了心理疾病很羞恥，服藥會不會造成藥物依賴或損害大腦，或認為心理治療是騙人的，自己只需要意志堅定，慢慢克服就會好了等等。實際上，焦慮症基本不會自行緩解。
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助您消除焦慮症
藥物治療抗焦慮的藥物治療達到穩定需要1-3個月，新型的抗焦慮藥物副作用輕，不但不會依賴，還可以促進認知，改善記憶，一般需要癥狀緩解後再維持治療半年以上，在醫生的指導下逐漸減葯停葯。
消除心理因素也需要一定的時間，在心理醫生的指導下，及時處理不良情緒。
調整生活方式增加運動和社會支持，必要時配合專業心理治療，才能治癒和減少複發。
今天，你認識焦慮症了嗎？如果周圍有人出現了類似癥狀，記得來附二院神經心理門診諮詢哦！
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文字｜劉漢雋
編輯｜褚露露 劉昱璐
審校｜劉春風
蘇州大學附屬第二醫院神經內科
