民間偏方花椒姜棗茶，7天見效，30天輕鬆排掉濕氣，祛寒濕效果神奇！

濕氣重的危害：民間有話：「百病皆由痰作祟」「怪病多痰」。痰濕體質危害健康，可謂致病廣泛。首先，濕氣重的人，容易得鼻炎，咽炎等。

其次，濕氣停在肝臟時間比較久，就容易形成脂肪肝，停留在腹腔內臟，容易形成中心性肥胖，流注到下面，可以形成下肢水腫；上到頭部，會經常頭暈腦脹、頭腦不清醒，停在心臟會覺著胸悶、氣短，混在血液中，就會有血脂高、有的還會出現高血壓。

再次，有形的「痰」主要積累在肺或者胃，經由口鼻而排出體外，易導致咳嗽、嘔吐等；而無形的「痰」，則因氣化不利而在人體內逐漸積累、腐敗穢濁、積聚凝結、遍布全身，易導致頭暈、胸悶、糖尿病等疾病。大部分濕氣重的人，還會出現大便不成形。

材料：花椒9克，生薑24克，大棗10枚，紅糖適量。

做法：把花椒，生薑，大棗放入鍋中煮10分鐘後，放入適量紅糖.

功效：祛濕氣效果顯著。姜棗茶，想必大家都知道，溫中散寒、回陽通脈，在這姜棗茶基礎上加上幾粒花椒一起煮，祛濕效果更顯著，還能起到活血散瘀、健脾養血的作用。此茶，尤其適合寒濕重的人來喝。堅持喝幾天能有效防止濕氣變重，長期堅持下去能慢慢清除體內濕氣。

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