葡萄乾和它一起泡水，每天一杯，功效勝過蟲草，一周排除體內濕毒

相信葡萄乾對於大家來說都不陌生吧，但是有一種方法可以把葡萄乾的好處倍增。

就是葡萄乾水，葡萄乾水最神奇的地方在於它可以促進肝臟健康，通過奇特的肝臟反應過程。

幫助肝臟更有效的排除毒素，葡萄乾水是一種天然的抗氧化劑。

它有足夠的能力降低體內毒素的積累，一周的時間還你一個健康的肝。

葡萄乾特別有益於那些局部缺血性心臟病和動脈粥樣硬化性心臟病患者的健康。

葡萄乾水是一種天然的抗氧化來源，它有足夠的能力減低體內毒素的累積。

首先準備400毫升左右的水。

150克左右的葡萄乾。

然後我們先將水煮開，再放入葡萄乾。

一起煮20分鐘左右然後關火。

將葡萄乾水放在容器中涼涼。

放置一夜，第二天早上將葡萄乾從水中撈出來。

祛除水中的雜質，然後就可以引用了。

葡萄乾水沒有什麼副作用。

最好是空腹喝。

喝完後等半個小時再進食。

只要情況允許，你還可以繼續保持這個習慣。

當然，還要盡量避免與酒精和含有過多脂肪酸的食物一起食用，以避免對胃腸造成傷害。

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