小伙用10年時間,從一個瘦小子脫變成肌肉男,卻被網友質疑!
看看下面這位主人公,他從14歲開始健身,到24歲練成肌肉壯男,用十年的十年改變讓他脫變成一個型男,在被受爭議後他從不改變最初的想法,就是努力改變自己爭取更多的榮耀。
這位小伙在14時,就比同齡人高出很多,但高個子的他看上去非常的瘦小,此時的他也就剛好120斤,父親看到他的非常瘦就帶他選擇健身,一年時間的健身已改變了很多,右圖是他15歲時的樣子,此時看起來胸肌也有了。
經達三年的努力,他改變了很多,成了大家眼中的帥氣肌肉大男孩,18歲對於第一人來說是人一生中的轉折點,三年的努力他痴迷於手臂練習,看看他的二頭肌是不是很大?
19歲時他有想參加健美的打算,在他20剛他選擇了參加業餘阿諾德比賽,當時的他獲得了小組賽的第一名,可以說第一次參加就有這麼好的成績,這是對於多年健身的他一個鼓勵與改變。
21歲時他拿下了全場冠軍,也彌補在20歲時沒有拿到的成績,所以一年時間的改變,他進步了很大,此時他的體脂和肌肉圍度又明顯提升了一個檔次。
看看他在22歲時與小巨人阿諾德考倫姆站在一起時一點也不遜色於他,兩人身材都非常的棒,健美給了他很多的改變,從一個瘦小子到肌肉男的脫變可以說是成功的代表作。
23歲時,他的體重已經達到了105公斤,這時已然是出了名的他,當起了網路教練,已有幾十萬的粉絲去關注他。當然人怕出名,豬怕壯,事非質疑總會充斥著他的朋友圈,很多網友留言說這樣的身材真是吃藥吃出來的,用了太多的類固醇,這樣的身材我才不想要。
可是面對這樣的質疑時他從一不直接回答,因為太多的解釋總會被人誤解,所幸他從來不回答這些無聊的話題。
這張照片是現在樣子,24歲他的體重又重了一個等級,寬大的胸肌和腿部肌肉,也變提壯實了很多,不會僅僅痴迷於手臂訓練,而忽略其它肌肉。
小伙用十年時間改變自己,從一個瘦小子到肌肉男完全脫變,可以說在身體和心靈上都發生了很大的改變。日復一日的訓練,讓他的肌肉發生了翻天覆地的變化,同時也收穫了很多人的讚美與鼓勵,希望小夥子未來能有更大的發展。
※男子健美8年,練出一身肌肉,帥氣的外表,長的特別像雷神!
※胖小伙僅用一年時間,從362斤體重到181斤,成功找到女朋友!
TAG:健身領跑者 |