夏季濕疹肆虐，瘙癢難耐怎麼辦？3個小妙招教你輕鬆止癢，祛濕疹

2018這四個數字，眨眼間已經走了近半程。而此時，已是初夏時節，天氣複雜多變，氣溫日漸增高，雨量隨之增多，悶熱天氣加上潮濕，為皮膚病發作提供了非常「適宜」的條件。

在這個季節，不同的皮膚問題，像濕疹、腳氣等等，困擾著很多朋友。就拿濕疹來說，濕疹反反覆復，真的很鬧心，尤其是小兒濕疹，很多父母看著孩子難受的樣子都特別心疼！皮炎和濕疹也是夏季高發的皮膚病。接下來我們就一起來看看濕疹怎樣治療以及如何進行日常護理。

什麼是濕疹

濕疹是一種由過敏引起的具有滲出傾向皮膚炎症，主要是由於日常生活中接觸過敏物質或過敏原引起。目前濕疹是可以康復好的，但需要一定的時間。濕疹的發病多認為是由於複雜的內外因素激發，是複雜的內外因子引起的一種遲髮型變態反應。

內因

如慢性消化系統疾病、精神緊張、失眠、過度疲勞、情緒變化、內分泌失調、感染、新陳代謝障礙等

外因

如生活環境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發生。外界刺激如日光、寒冷、乾燥、炎熱、熱水燙洗以及各種動物皮毛、植物、化妝品、肥皂、人造纖維等均可誘發。

治療濕疹的3個小妙招

1、旱蓮草治濕疹

方葯：旱蓮草100 克

用法：加水約800 毫升，文火煮沸20 分鐘，待葯汁涼後用消毒紗布濕敷患處，每日兩次。將葯汁加溫濃縮敷塗患處也可，每日3次。

2、蒼朮黃柏煎

方葯：蒼朮30 克,黃柏15 克,蛇床子10 克。

用法：煎水取汁，待溫後用紗布蘸葯汁，敷於患處。每5分鐘重複1次，每次15 分鐘，每日2~3次,連用1周為1個療程。適用於濕疹。

3、藥物性治療

濕疹難愈，還會反覆發作，以上方法適用於輕度濕疹患者，如果濕疹嚴重的話，還是建議藉助藥物來進行治療。濕疹反覆發作的重要原因與使用的含激素藥物密切相關，因此選用藥物一定要選擇無激素、無刺激的藥物。

傳統中醫藥膏時至今日愈發受世人推崇，與其安全高效、標本兼治的優點是分不開的。臨床中薦用非物質文化遺產名方中的中藥藥膏——參寶霜，藥膏精選紫草、松葉、地膚子等藥材配製而成，有著獨特考究的炮製和製作工藝。

藥膏厚塗於患處，藥物成分滲透皮膚、直達肌膚深層，清除濕、熱、毒，修復受損真皮層，護理肌膚表皮層，對人體形成保護屏障。使用一段時間，濕疹、蕁麻疹、皮炎等皮膚病的癥狀就可以完全消除，並且不易複發。95%的患者在使用之後都擺脫了皮膚病的困擾。

藥膏受政府重點扶持和提倡，所以網上也有，很容易找到。但是對於一些國外患者來說，郵寄有些困難。

濕疹日常護理注意事項

1、補充營養

首先，營養需要跟上，春夏交替時期，人體對於營養物質需要大量的攝取，因此雞蛋、肉類等富含蛋白質的食物必不可少，需要注意的是，切記不要攝取大量高蛋白的東西。

2、飲食方面

飲食需要清淡併合理分配，一定要減少油類食物的攝入，在做飯炒菜的時候，一定要多吃一些大豆油、橄欖油等。對於每日三餐來說，要合理分配。對於一些需要控制體重的夥伴來說，要適當控制下總的熱量的攝入。一般情況來說的話，早上是30%，中午是40%，晚餐是30%。

注意主副食物搭配，主食很關鍵，而且是能量的主要來源。總之原則是多吃主食，副食一定要少吃才對；多吃高纖維食物，平時多吃一些蔬菜水果。並要適當吃一些姜、韭菜可以驅散陰寒的食物，對於預防感冒都是有很大好處的；注意酸鹼的搭配，平時對於肉食、魚蝦、禽類等一些酸性食物吃得較多的話，時間久了會對身體有一定的影響，因此還要適當攝入一些鹼性食物。

3、其他

春夏交替之際，空氣濕度大，要防止濕氣侵入人體。除了增加體育鍛煉之外，可以食用薏米紅豆粥來去濕。

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