【技巧】臉部過敏怎麼辦

原標題：【技巧】臉部過敏怎麼辦

春天是一個萬物復甦的季節，到處都是鳥語花香，對於肌膚容易過敏的小仙女來說，就好似一個玻璃美人，稍微有些風吹草動，我們的皮膚就會出現強烈的反應。花粉柳絮，強紫外線、還有反覆的氣候等都極易誘發小仙女的過敏。例如紅疹、腫脹、痘痘，這個說明再高的顏值都敵不過過敏二字，就連平時光鮮亮麗的明星們也逃脫不了，今天我們就來看看臉部過敏怎麼辦？並且4大妙招幫你輕鬆擺脫過敏！

舒淇

其中最苦惱的當屬舒淇寶寶了，雖然紅毯上的她一直都美的不要不要的，還經常素顏見人讓人感嘆肌膚很好，不過她也的確是經常過敏。臉上又紅又腫，還會長滿痘痘和粉刺，作為一個平時靠臉吃飯的女藝人來說，這是一件很痛苦的事！

近幾年一直活躍在熒幕上的「白娘子」劉濤，也曾因為換季過敏爆痘痘和粉刺上了微博熱搜。而現在的不老女神李冰冰之前也因貪吃的原因，一口氣狂吃了7份海膽、兩隻螃蟹而過敏，結果第二天臉上臉部全是紅疹，這倒是無奈

過敏的確是惱人的事，就連平時光鮮照人的女星都難逃過敏的煩惱，為了讓過敏現狀儘快消退，我們還是可以做一些輔助措施的。面對換季時節各種皮膚過敏的問題，我們該如何自救來治療呢，請看下面的幾個小妙招！

首先我們來講講臉部過敏的原因：

內因：1、我們的皮膚結構被損壞

2、皮膚免疫系統下降

外因：1、使用劣質的化妝品

2、遇上一些容易過敏的過敏源等

3、換季的時候，引起皮膚不適

4、溫度變化

5、長期擦一些含有激素的藥品

6、特異體質

在我們了解臉部過敏的原因後，針對不同的情況可以相應的避免，下面我們就來看看臉部過敏怎麼辦

抗過敏妙招一：醫院排查過敏原

當你無意間吸入或吃下某種物質的時候，身體會產生強烈的排斥反應；而導致這種強烈反應的物質就是我們平常所說的「過敏原」。為了皮膚不被過敏問題所困擾，首先我們應該先去醫院確定並排查過敏原，盡量避免下次再次接觸類似的過敏原！

如果你是對某種特定的食物過敏，例如雞蛋、蝦等，那麼此時最重要的就是忌口！忌口！如果是對花粉，柳絮等過敏，那麼你出門時一定要記得戴上口罩。

除了盡量遠離過敏原，春季的細菌病毒比較多以外再加上粉塵等，所以出門盡量戴上口罩防護以防止過敏原，平時作息規律也要注意，還有飲食習慣也需注意，適當的體育鍛煉提高自身的抗病能力，以免春季過敏的發生。

抗過敏妙招二：溫和清潔，精簡法

對於過敏的小仙女來說，過敏肌膚本來就相對其他人來說比較敏感，所以這時的臉部清潔一定要做好做細緻，如果能用清水就盡量用清水。這個時候我們就要適當減少護膚步驟，把平常多餘的護膚保養先暫停，維持基礎三步驟。特別是有些人皮膚如果有敏感徵兆的，要立刻減少保養護膚的步驟。要給我們的皮膚多少水分，才能保證安全呢?答案是：給皮膚最基礎的保濕、舒緩，把保養護膚降到最少的步驟，就能維持我們肌膚自身免疫力的養成，還原我們的健康膚色。不過有些妹子平時還會塗一點隔離防晒什麼的，那還是要卸妝清潔的，畢竟要保持臉部的清潔衛生，但是千萬不要選擇那些清潔力超強的洗面奶，例如皂基洗面奶，對我們的皮膚傷害很大，特別是那已經脆弱不堪的角質層來說多多少少都會帶來一些傷害，而是換成既可以完美潔面，又溫和可靠不會過敏的洗面奶/潔面乳，比如玫莉蔻潔面晶，絕對溫和不傷膚。

抗過敏妙招三：清爽保濕，取代法

保濕在過敏期間起的作用是相當大的，過敏時肌膚乾燥會帶來一系列肌膚問題，例如發紅、脫皮、爆痘等。這時內外調理就尤為重要。將喝水養成習慣，不要等到渴了再喝，讓體內水分增多；如果你覺得用護膚品比較麻煩，而且感覺越來越嚴重，可以用下面的方法，

化妝水，我們可以用平時的普通礦泉水取代化妝水噴霧。眾所周知，化妝水裡面含有一些酒精、醇類等高揮發性的成分，蒸發的時候也會瞬間帶走皮膚的水分，令我們的敏感肌膚更干更癢。所以用礦泉水取代化妝水，少了醇類，多了如鉀和鎂等舒緩鎮定皮膚的礦物質等成分，而且最重要的是沒有了平時用手擦的動作，相對來說現在更為安全，更為妥當！

抗過敏妙招四：防晒必不可少

面對抗老以及抗皺，還有防止黑色素的形成和積澱，玫莉蔻認為最關鍵的就是要注意平時防晒，春天是個乾燥多風的季節，空氣中的紫外線非常強烈，如果不注意防晒，我們的肌膚過多的暴露在紫外線下，會更容易造成過敏。玫莉蔻防晒霜、防護噴霧都能很好的抵禦外界傷害，讓敏感肌安心過春。

過敏真的是一件特別惱人的事，換季的時候更容易發生，抗過敏應該堅持以下原則：1.保持清潔，早晚用溫水清潔臉部；2.時刻保持水分，避免肌膚乾燥引起的過敏；3.不要選用香味和酒精的護膚品，而應該選用一些溫和系列的護膚品，讓我們脆弱而敏感的皮膚得以改善；4.平常出門時注意防晒，紫外線也是影響敏感肌膚的因素之一！5.還有盡量不要化太濃的妝，這些化妝品污垢容易殘留在我們的毛孔里，如果出現皮膚過敏後，要馬上停止使用任何化妝品，並及時去醫院做治療。看了以上臉部過敏怎麼辦，是不是有清晰的方法了，除了以上方法外，還需嚴格控制自己的生活習慣和飲食習慣，平時可以多吃一點蔬果，例如胡籮卜、金針菇、紅棗、蜂蜜等！如果你們還有更完美的抗過敏方法，歡迎留言，http://www.morningskin.com.cn/a/zjmlk/mlkxw/zx/295.html

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