不想寶寶臍帶繞頸，這個小動作，媽媽最好戒掉！

老一輩傳下來的懷孕禁忌，可謂五花八門：不能在牆上釘釘子，否則寶寶身體會有缺陷；不能移動床的位置，會容易流產；不能抱其他小BABY，被抱的小孩會不好帶……翹二郎腿？不行不行，寶寶臍帶會繞頸！

「哈哈，我就翹著呢！」剛懷孕的玲玲說：「習慣了，沒辦法不翹啊！」

「我懷孕的時候，也天天被我媽盯著腿，盯得我渾身發毛。」

老一輩的這些懷孕禁忌，大都沒有科學依據。不過，翹二郎腿這回事，孕媽還是改改為好。

一、為什麼「翹二郎腿」不好呢？

1、壓迫血管，影響血液循環。

雪松西奈醫療中心的心臟病專家霍曼·馬丹博士解釋說：「翹二郎腿時一條腿壓在另一條腿上方，阻礙了被壓著一條腿的血液迴流，這樣就會削弱靜脈功能或損害腿部的靜脈。」。孕媽如果經常翹二郎腿，容易造成靜脈曲張。

2、壓迫下肢神經。

蹺二郎腿不僅影響到血液迴流到你的心臟，同時它也壓迫下肢神經，會引起下肢麻木。

3、導致骨盆變型，影響順產。

長時間蹺「二郎腿」的結果是骨盆、腰椎和脊椎偏位，不但會引發腰痛、 下背痛、椎間盤突出，還有可能變成長短腿，導致胯骨變大和變形。

4、影響胎兒發育。

懷孕期間，胎兒在下腹部，孕婦翹二郎腿，大腿抵著腹部，會讓胎兒受到壓迫，不能進行自我運動和調節。

二、二郎腿會導致臍帶繞頸嗎？

臍帶繞頸在胎兒中非常常見，但孕媽翹二郎腿，和寶寶臍帶繞頸還真沒什麼關係，只是，這是個壞習慣，對孕媽和胎寶寶都有不好的影響，最好改掉。

其實，不僅對孕婦，普通人、特別是辦公室一族翹二郎腿，也是危害多多的，壓迫神經、影響血液循環、導致腰肩頸痛……

偷偷告訴大家，茉莉媽媽到孕晚期的時候，肚子太大，二郎腿想翹都翹不起來，也就不知不覺改了這習慣，各位孕媽，也抓住改變壞習慣的絕佳機會哦。

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