運動才是王道
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06-03
「六一」兒童節一過，小編經過朋友圈的各種秀恩愛，秀美食的狂轟亂炸，一回首暮然發現複習周也就在眼前，四級考試也近在眼前，離暑假也就三十幾天的時間了。
你以為小編是想說好好學習嗎？nonono當然不是，身體才是革命本錢。
有很多同學，一到了快期末，就會奮發圖強，廢寢忘食，天天除了吃喝拉撒就是看書，吃飯就點外賣，沒有一點運動量，這是完全不對的，有時候出去走走效率會更好，不僅調節心情，還能更高效的學習。
學習之餘，可以和舍友們出去騎單車，師大風景這麼好，怎麼可以浪費。天虹離師大這麼近，走去吃頓火鍋也是極好的了。或是約上幾位小夥伴打打藍球也是不錯的選擇，不過要注意不要弄傷腳腕，不然天天崴腳上課也是極難受了。
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師大天空
作為理電的一份子，每天在物理的世界中遨遊，掉發也怕是最快的了，所以對於小編來說減肥神馬的太痛苦了，每天吃好喝好才是王道，千萬不要因為盲目追求美，而把胃給餓壞了，那就得不償失了。
肉，牛奶，蔬菜一樣不能少，能吃才是是福
微信里的運動排行每天都會更新，雖然不是特別準確，但是和其他人對比起來只有幾百步的也是很羞愧了，不失為一種以競爭方式去運動的好方法哦，當然下面的圖是小編P的啦。
如果實在不想出門，買塊瑜伽墊，在寢室修生養性也是可以的，但最好還是每天出門走走呼吸一下新鮮空氣。
總而言之運動是很重要的，每天早睡早起，吃好喝好，保持好的心情，才能做到事半功倍，願小夥伴們每天都能用最好的狀態迎接各種挑戰。
文/DEAN
