老是犯困，可能不是睡眠不足，而是腦梗在作祟，別不信哦！

老是犯困，可能不是睡眠不足，而是腦梗在作祟，別不信哦！

說起腦梗這個詞，可能大家比較陌生，但是如果說到中風，你可能馬上就知道了。其實腦梗就是腦中風的一種表現形式，在這個時候最容易發生。它的癥狀就是老是身體感覺到疲勞，老是感覺犯困。這和睡眠不足的情況特別相似，很多人也容易把睡眠不足和腦梗混合在一起。我現在給你們介紹一些生活上的技巧。

現代我們所說的中風，其實就是因為氣血膩亂或者血溢於腦而導致的。在它的發展過程中，首先就是表現在舌頭上。正常人的舌頭是柔軟靈活的，顏色也是健康的淡紅色，舌頭上面的白色非常輕薄，舌頭下面的血管也清晰可見。這就是正常的氣血調和，身體健康的表現。

但是中風者的舌頭和正常人就有所不同了。在中風初期，舌苔就會呈現出一種薄薄的白色或者薄薄的淡黃色。舌頭也開始變得沒有那麼靈活了，說話會出現不清晰的情況。但是生活上還是完全可以靠自己的，基本沒有什麼大的影響。

如果舌頭的顏色變成了深紅色或者紫色，那就說明情況比較嚴重了。這個時候，患病的人就會出現神志不清的情況，嚴重的時候還可能導致大小便不能自己解決，並且反覆發作。這是因為這個時候邪氣已經進入到了體內，屬於比較嚴重的現象。

到了中風後期，這時候的患者就會出現青筋色的舌頭，這時候就是最危險的情況，特別有時候要是看護救治不是很及時的話甚至會出現生命危險。因為，這個時候，病邪已經進入身體最深處，此時會出現舌頭僵硬無法伸出的癥狀。

以上就是今天給大家介紹的腦梗自檢方法。雖然目前是腦梗的多發期，但是只要大家經常做好觀察，有問題及時做好防護。

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