正確吃荔枝的方法原來是這樣的，你知道這些嗎？

吃正確吃荔枝的方法原來是這樣的，你知道這些嗎？

吃荔枝會「上火」？

「上火」是一種抽象的感覺…對荔枝來說，典型的癥狀是：流鼻血和痤瘡。

流鼻血不是很可靠，但痤瘡確實是一種風險。

因為荔枝糖太多了！

荔枝的糖含量高達17%，高糖會增加血糖含量，進而使痤瘡更嚴重。

此外，高糖會使口腔處於高滲狀態，讓你感到口乾。

對於那些吃荔枝流鼻血的人來說，這可能是對荔枝的不容忍。

如果你每次吃東西，每次流鼻血…

那我們就別吃了

吃荔枝「被酒駕」？

在每年的荔枝季節，總是有很多關於吃荔枝醉酒駕駛的新聞。」

荔枝在儲存和運輸過程中容易進行厭氧呼吸，產生酒精和二氧化碳。

此外，高糖食品也提供口服細菌與大餐，產生酒精、乙酸、甲烷等物質，對酒精測試者造成假警報。

下次你吃完荔枝的時候，記得要漱口。如果你被發現了，申請驗血，你就會好起來。

吃多少，有講究！

荔枝吃多了，除了減肥失敗，痤瘡，有些人還會出現荔枝病。」

因為荔枝可能刺激身體分泌過多的胰島素，導致低血糖。

所以荔枝不能吃太多。如果你不喜歡你的工作，你就會被解僱。

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