腎虛分兩類，90％的人因分不清耽誤早期治療，看看你沾邊嗎？

在日常生活中，很多人都認為腎部的虧虛就只是單純的腎部虧虛，其實我們平時所說的腎部虧虛通常來講都是分為兩種，一種是腎部陽性虧虛和腎部陰性虧虛的，那麼接下來讓我們更進一步的來明確一下它們之間到底有哪方面的不一樣吧！

腎部陽性虧虛和腎部陰性虧虛都有那些癥狀

陽性虧虛

我們的機體沒有了溫和的感覺，以至於腰部和膝蓋的酸痛、晚上起夜上廁所的次數變多以及怕寒冷四肢發涼、從外表看上去臉色發白髮亮、小便的次數變多並且沒有異味沒有其他的顏色、沒有過多的勞動卻多出汗等為陽性虧損的主要的一些最基本的表現特徵。

陰性虧虛

沒有過多的滋養從而使得虧虛和發熱從身體的內部發出，主要的一些表現就是腰部的酸痛。男子容易出現突然的勃起並且伴隨這一些疼痛，極易出現遺精和提早外泄的一些現象，女子出現月經來的少並且出現不正常來月經，或著見到了有月經外崩或者外漏的一些特徵。除此以外，還有可能一起的有頭部暈眩耳部嗡鳴、口腔和咽喉部發乾、兩隻手腳心和胸口都會感覺到發燙等以陰性虧虛為主的癥狀。

如何讓我們分辨陽性虧虛和陰性虧虛

觀察舌頭

陰性虧虛大多都會表現為舌頭的發紅，舌頭的形狀偏瘦，苔比較薄，苔較少或沒有苔；陽性虧虛多表現在舌質較為淡嫩，舌頭的形狀偏胖，舌苔發白，舌苔特別厚。

看二種便

陰性虧虛多多都是表現再小便的排泄少、顏色發黃，大便發乾；陽性虧虛大多都是表現在小便頻繁、小便急，夜間上廁所次數變多，吃的東西不容易被消化，特別容易拉肚子。

注意晚上的休息

陰性虧虛大多都表現在晚上睡不著、容易出現多次做夢；陽性虧虛大多都表現在喜歡睡覺，經常睡覺不易醒，特別容易發困。

看一個人的精神

陰性虧虛大多表現為急躁不鎮定，特別容易發火；陽性虧虛大多表現為怕寒冷四肢發涼，容易疲倦，喜歡哭。

由陰性虧虛所導致的一些功能上面有所障礙的男性朋友，平時的時候可以多吃點六味地黃丸等的補充腎氣陰虛的這類藥物，除此之外用食療補身體也是一種非常棒的方法，比如，用干紅棗、干枸杞來煮粥，都有一些比較好的效果。

陽性虧虛的朋友們都比較適合吃的東西有海里一些東西、韭菜的種子。

溫馨小提示：陰性虧虛和陽性虧虛的也都有一些相同的特點，比如外表上加快的衰老、精力的不充足、腰部和膝蓋的酸軟等。除此之外，還有兩種虧虛都存在的這總情況，所以假如是在不明白自己是哪種虧虛的類型的話，一定不要自己胡亂吃藥。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！