新一代的美容茶,清甜潤喉,對雀斑尤其有效,美女要多喝哦
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06-03
公司有個同事,在老家的後山養了些許蜂蜜,這兩天拿到辦公室給我們分發福利了。自家養的蜂蜜清香無比,搭配玫瑰花最適合不過了,今天就給大家推薦一道蜂蜜玫瑰茶。
蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘有良好的功效,且無任何副作用。患胃十二指腸潰瘍的人,常服用蜂蜜也有輔助作用。蜂蜜搭配玫瑰,玫瑰美容茶,是新一代美容茶,它對雀斑有明顯的消除作用,同時還有,養顏、消炎、潤喉的特點哦。
【蜂蜜玫瑰茶】
食材:玫瑰花10g、枸杞少許、蜂蜜適量
製作步驟:
1、 玫瑰花放入碗中,加入適量開水浸泡沖洗片刻撈出;
2、 枸杞洗凈,浸泡於清水中5分鐘撈出備用;
3、 鍋內倒入適量清水,大火燒開後加入浸泡過的玫瑰花,熬煮20分鐘;
4、 隨後加入浸泡好的枸杞,繼續熬煮10分鐘;
5、 最好將煮好的玫瑰茶茶盛出,待其冷卻至40—50攝氏度,加入適量蜂蜜拌勻即可。
暖心小貼士:蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外,還含有豐富的酶、維生素和礦物質,這些營養物質在高溫下會被破壞。所以加入蜂蜜水最好用溫開水,以40—50攝氏度的溫開水沖服為宜,水溫最好不要超過60攝氏度哦。
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