看完日本人最普通的一日三餐，刷新了三觀，網友：量少還噁心人！

看完日本人最普通的一日三餐，刷新了三觀，網友：量少還噁心人！

有些人對日本的美食都是很喜歡的，因為他們覺得日本人的美食簡直是讓人太嚮往了，樣子非常的精緻好看，而且也是非常適合減肥的時候來吃，因為一般都是又貴又少的。下面我們一起看看日本人的一日三餐吧！

這樣的一餐有他們最愛的納豆，可是很多中國人都覺得很噁心！還有一個非常小的烤魚，一點點小鹹菜和一兩個（特別少）的青菜。然後還有一碗米飯，不知道的還以為這就是一個明星的減肥低脂餐呢！

這也是他們常吃的，一碗白米粥，配上一點水果蔬菜沙拉，一杯果汁。加上一點麵包和烤腸，一杯咖啡，看上去有點西式，但也是因為他們受到了西方飲食文化的影響。

這也是日本人的一餐午餐，一小碟花生米，一小碟青菜，一碗湯，加上一碗飯一個雞蛋還有兩個雞塊，這是日式+西式的結合。看上去比之前的全素好一點了。

這也是日本人常吃的，生魚片還有幾塊醬魚塊。看完之後，大家表示：這樣的菜看上去真的是量又少，有的菜還特別讓人覺得噁心！

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