後台答疑：芳香分娩是什麼？有必要嗎？

【導讀】芳香分娩就是利用芳香療法的分娩方法。芳香分娩利用兩種以上的芳香精油消除分娩中產生的各種壓力，穩定情緒和身體狀況。

芳香分娩是什麼

說到芳香分娩，可能很多准媽媽還不了解。比起傳統的分娩方法，芳香分娩能夠消除孕婦在生產過程中的緊張情緒，放鬆心情以減輕痛苦，從而能夠縮短分娩的時間。

那麼什麼是芳香分娩呢？我們一起來了解。

芳香分娩就是利用芳香療法的分娩方法。芳香分娩利用兩種以上的芳香精油消除分娩中產生的各種壓力，穩定情緒和身體狀況，芳香分娩利用按摩、濕敷的方式將精油抹在產婦的身體上。

一般在芳香分娩的過程中會使用的精油一般薰衣草、柑橘、迷迭香、天竺葵等，這些精油都能起到緩解壓力，放鬆心情的效果！

通過芳香分娩，不僅能放鬆產婦的緊張心情，還能發揮分娩室內的抗菌、殺菌的作用。

芳香分娩有什麼好處

我們都知道，芳香精油不僅能緩解大腦緊張的神經和肌肉，還能治療各種疾病，它對各種疾病都有顯著的療效，特別是治療呼吸道疾病、刺激性荷爾蒙等等，

隨著醫學的進步，也開始講芳香精油運用到了產婦的分娩中，芳香分娩就是利用芳香精油的分娩方法。那麼芳香分娩有什麼好處呢？

首先，芳香分娩是一種自然的療法，沒有副作用。

其次，芳香分娩的適用範圍廣，沒有特殊併發症的產婦都可以採用芳香分娩的方法。

最後，也是最大一點好處，就是芳香精油能舒緩孕婦的神經，放鬆緊張的情緒。

以上就是芳香分娩的好處，在選擇芳香精油的時候，要考慮芳香精油的不同效果，以及產婦的喜好，除了分娩的時候可以用芳香精油，產後也可以用芳香精油來做產後護理！

芳香分娩的方法

產婦在分娩的時候，如果利用芳香分娩的方法，可以起到舒緩神經，放鬆情緒的作用，大大減輕分娩的痛楚，那麼芳香分娩的方法是什麼呢？怎麼做呢？下面我們一起來了解一下！

第一，利用按摩的方法，在手上倒一點芳香精油，然後按摩腰部下方的臀骨部位、脊椎部位、腹部、小腿內側。一般來說，是從進入產房開始實施芳香按摩。

第二，利用濕敷的方法。用紗布或毛巾沾適量的芳香精油，然後敷在腹部或腰部。

第三，利用噴洒精油的方法。利用噴霧器噴洒用水稀釋後的芳香精油，或者利用熏香器或精油燈，不僅能得到緩解緊張的效果，還能發揮分娩室內的抗菌、殺菌作用。

以上就是芳香分娩的方法，產婦在分娩的過程中利用芳香分娩可以緩解分娩時的痛苦，在分娩前和分娩後也可以利用芳香精油來進行護理，產前經常用芳香精油按摩小腹，可以預防妊娠紋的產生，產後按摩，還能夠促進子宮收縮，加速子宮恢復。

芳香分娩的效果

芳香分娩就是利用芳香精油按摩產婦使其自然分娩的方法，那麼芳香分娩有什麼效果呢？下面我們就一起來了解一下！

經試驗，很多孕婦表示使用芳香精油能有助於分娩，這是因為精油可以增強和加深宮縮，並同時具有止痛的效果。在分娩的過程中，用精油擴香，能營造一個輕鬆無焦慮的氣氛，對產婦的情緒有緩解的效果。

芳香療法能減輕孕婦的身體不適，幫助減壓，還能減低早產的分娩，比起傳統的分娩方法，芳香分娩的方法能使分娩更快更容易！

芳香分娩使用的精油

芳香分娩的過程中使用哪些精油呢？芳香分娩能夠使產婦調節心理壓力，放鬆心情，舒緩壓力，從而減輕分娩過程中的痛苦，下面我們就來了解下分娩過程中使用的芳香精油。

一般來說，芳香分娩使用的精油有茉莉花、薰衣草、柑橘、迷迭香等，將這些精油按照一定比例混合2~3種，能得到比單純一種芳香精油更好的效果。

茉莉花精油：茉莉精油做復方按摩油或稀釋在浴盆中使用，可以用於治療上癮，振奮精神、緩解神經過敏和咳嗽、促進放鬆和停止緊張。

薰衣草精油：薰衣草精油促進血液循環，增強免疫力和機能活力。鬆弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防噁心暈眩、緩和焦慮。

柑橘精油：柑橘精油清新的氣味有提振精神的作用，常用於平撫沮喪與焦慮。

迷迭香精油：迷迭香精油有很強的收縮作用，緊縮鬆弛的肌膚，還可減輕充血、腫脹的情形。

以上就是芳香分娩使用的部分精油的功效，芳香分娩沒有什麼副作用，對於沒有併發症的產婦都可以使用芳香分娩的方法！

小編個人認為：不管什麼分娩方法，最重要的是孕媽的心態和孕前的準備，其他的水中分娩，芳香分娩等，都只是協助而已。

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