花椒這樣吃,掃凈體內惡寒,可惜沒幾個人知道
一提起花椒這種香料,大家會聯想到什麼?吃貨們很可能跟小編一樣,腦袋裡蹦出「重慶火鍋」四個字。
不過呢,小編賭一隻雞腿,大家肯定想不到,花椒還能在抗洪救災中派上用場!
2010年,甘肅省舟曲縣發生特大泥石流,抗洪指揮部往災區運送了大量救援物質,其中就包括了大蒜40頓、花椒200公斤,用於災區防疫。
但花椒不是香料嗎,怎會用於疫情防治呢?這主要得益於花椒的這種功效:
抑菌殺蟲
現代研究證明,花椒具有抗炎、抑菌、殺蟲的作用。把花椒分發給災民,摻入日常飲食之中,可以防止腸道傳染病的發生。
如果用花椒泡水喝,還能驅除體內的寄生蟲。
除了造福災民和眾多吃貨之外,花椒還具有一種重要功效,能造福廣大的女性同胞!這種功效就是:
散寒活血
中醫認為,花椒能夠散寒活血,可用於經前調養,緩解寒凝體質女性的經期不適。婦科的許多病,如痛經、月經不調,可能因寒邪凝滯或者本身體質的虛寒造成,民間的說法是「宮寒」。(當然也有其他原因造成的)
寒凝體質的女性一般具有以下癥狀:
①平時經常四肢冰涼,小便清長;
②月經來時,肚子總覺得發涼、冷痛,用熱水袋熱敷後癥狀會緩解;
③經量較少,顏色紫黯有塊的。
有上述癥狀的女性,建議服用「姜棗花椒湯」。
中醫認為,生薑能解表寒,大棗補血益氣,花椒散寒活血,一起服用可緩解寒凝性的經期不適。
「姜棗花椒湯」的具體做法是:取生薑24克,大棗30克,花椒9克。生薑切片,大棗去核,加水煮沸,放入花椒,文火煎煮。
每日煮1劑,分二次溫服。在經前兩三天開始服用。
tips:
需要注意的是,調理月事前要辯證體質。
花椒性味偏頗,陰虛火旺、濕熱壅盛者要少吃。
而且,花椒有小毒,不宜長期食用。
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