學中醫，愛養生，怎能不讀《黃帝內經》

《黃帝內經》是中醫奠基之作，也是中華養生智慧的源頭。但大家總感覺它神秘兮兮，聽過的人多，讀過的人少。

小編反倒推薦大家讀上一讀。因為翻遍中華典籍，很多書讓你超塵脫俗，很多書讓你功成名就。

但唯獨《黃帝內經》能讓你健康長壽。

小編經過多次嚴選，挑出了最適合大家入門的

白話解說版本

《黃帝內經說什麼》珍藏版。

本書由徐文兵和梁冬一起解讀《黃帝內經》，通俗易懂，還有在線音頻，大家可以與書籍結合，隨時切換學習，不會感覺枯燥。

上古天真

有些人能活到一百歲，而且活得很好，而有些人卻半百而衰，為什麼？我媽媽是中醫，她吃齋念佛有十多年了，她那天跟我說，「現在的人需要的不多，想要的多」。——天真的人最幸福

《黃帝內經說什麼》收錄了其中最能指導養生的篇目（共6本）：

《四氣調神大論》《上古天真》《天年》《異法方宜》《金匱真言》上下冊。

如果你想看接近《黃帝內經》原著版的，推薦您可以看下這本書——

《黃帝內經●誦讀系列》

它的設計排版都很特別，無處不散發著古色古香的氣息。

本書恢復了部分漢字的上古字體，且豎版閱讀，接近古人閱讀方式，希望讀者通過這些上古字體能領悟該書其中隱藏的修身養性、天人合一之意。每個字都有拼音標註，不怕看不懂。

本書適用於對中國傳統文化有濃厚興趣者及廣大的中醫愛好者、研究者閱讀參考。

再介紹一本較簡單的黃帝內經書籍——

《圖解黃帝內經》

本書力求把傳統醫學經典著作中艱澀的醫學知識變得通俗易懂，將書中抽象晦澀的「陰陽五行學說」「經絡學說」「病因學說」「病機學說」「五運六氣學說」「養生學」等內容以形象直觀的形式呈現，適合基礎薄弱的中醫愛好者。

都說蘿蔔青菜各有所愛，簡單的介紹完上面那三本書，大家可根據自身的需求來選取《黃帝內經》的書籍，讀到一本正確的好書，對你的人生才有幫助。

讀一本好書，

一朝學習，一生受用，

送自己、送長輩的養生厚禮。

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