孕期准媽咪睡覺翻身時，胎兒原來是這種感覺，真是太可愛了！

原標題：孕期准媽咪睡覺翻身時，胎兒原來是這種感覺，真是太可愛了！

很多孕媽咪懷孕後特別小心翼翼，尤其是到了孕中晚期，為了防止自身隊影響胎兒的發育，很多孕媽咪連睡覺的時候都會恨不得睜著眼，睡著後也是不敢翻身，生怕因為自己的疏忽而影響胎兒健康。其實胎寶寶並沒有我們想像的那麼脆弱，孕期睡覺翻身時胎兒是什麼感覺呢？孕媽媽翻身時要注意什麼呢？今天小編為大家答疑解惑。

一，孕媽咪睡覺翻身時胎兒是什麼感覺

因為孕媽媽肚子里的羊水在時刻保護著胎寶寶呢，媽媽翻身的時候羊水會有緩衝作用，這樣胎寶寶的不適感就不會那麼強烈，如果孕媽媽只是輕輕的翻身對於胎寶寶來說就像搖籃一樣只是輕輕的晃動，這個時候胎寶寶其實感覺很舒適，孕媽媽可能感到肚子里咕嚕咕嚕的，那是羊水震動產生的聲音，並不是胎寶寶在呼喚哦。

二，孕媽咪睡覺翻身要注意什麼

1、翻身朝左側為宜

對於孕婦來講，左側卧姿睡眠更適合準媽媽。研究表明，媽媽們的子宮大概率上是向右側傾斜的，左側卧姿睡眠會將寶寶「解放」出來，能更好的像寶寶傳輸氧氣，血液這些必須的營養。但是很多孕媽媽堅持一整晚左側卧 會很累，當你累時可以適當的變換下睡姿，等身體舒服後再調整為左側卧睡覺。這樣對胎兒發育會更好。

2 、翻身動作要輕柔

孕期睡覺時免不了翻身，但是最好動作輕柔一些，不能太過用力。因為翻身過於劇烈，由於慣性的作用，孕媽的內臟會產生瞬間的移位從而壓迫子宮，即便是寶寶有羊水可以做保護，但羊水在外力的壓迫下會產生震蕩，羊水來回的力會導致胎兒在子宮內翻轉，臍帶有可能會纏繞到胎兒的頸部。雖然在通常的情況下，臍帶的纏繞並不會帶來很大的負面效果，但如果纏繞的過多，太緊，就會使得寶寶處於缺氧的狀態，輕則不利於胎兒的發育，嚴重的話甚至會威脅到胎兒的生命。

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