讀馮唐《避免油膩》有感

我有個壞毛病，越大熱的東西，我越不願意湊熱鬧。馮唐去年寫的大熱文章《如何避免成為一個油膩的中年猥瑣男》直到今天，我才想起來去讀一讀；我順道還看了一些其他人的評論。在我看來， 這文章雖有點雞湯，但引人思考。

前幾天朋友圈裡，曉男問：什麼是有品質的生活？

我答：不慌，不忙。

說細緻一些，就是出門不慌不忙，下班不慌不忙，能認真給自己做個飯，看自己喜歡的電影，散步。

不慌不忙，其實是一種心理狀態。我們不要像障礙賽跑一樣越過一個障礙，又要火急火燎的奔向下一個。因為這時你不僅看不到路過的風景，甚至連跑道旁的加油吶喊都聽不到。多少人拼盡全力想要活得與眾不同，但是到最後卻都千篇一律。這種千篇一律叫空虛，叫渴望認同，叫期待關注。

我們為什麼這麼熱衷於刷微博，刷朋友圈，玩遊戲呢？我們明知道這些東西不能帶來什麼有益的信息，卻樂此不疲。我想這大概是因為生活和工作給了我們太多煩惱，周遭的節奏又太快了。我們被各種deadline包圍，連睡覺都是。背負著這樣的壓力，我們在做這些事情的時候，反而感覺不到時間流逝。這是一種逃避，是我們淹沒在深水裡，偶爾才冒出腦袋的喘息。我想這無可厚非，而發自內心的，我又想要做些掙扎。因此，我一直提醒自己不要掉入這樣的陷阱。

我喜歡這樣一句話：我現在做的事,就是我一生中最重大的事。不管是在指揮一個交響樂團,或是在剝一個橘子。這是我想要的狀態。

前天晚上，我已經躺下了。同許多人的睡前習慣一樣，我刷著微博，等待困意來襲。可當我看到那一句「南風知我意，吹夢到西洲」，我困意全無。當我無法找到妥帖的詞語去表達美好的時候，我就用我最虔誠的心和最認真的筆，反覆去抄寫這一句。不知不覺就到了凌晨兩點。這種感覺是讓我陶醉的。

我們都可以找一個自己真正喜愛的事情去做，跑步，聽音樂，做菜，畫畫，唱歌。認真地，帶著自己的觸感和靈魂去做。這樣其實你也會像刷微博、朋友圈，玩遊戲一樣，忘記時間流逝。而這些事情本身，會是一種美好的積累。

為什麼做這些事情是更好的選擇呢？因為我們的大腦需要接收、消化、再輸出信息。表達是快樂的。弗洛伊德說任何一種排泄都有其快感，可能表達也是一種排泄吧。

為了有內容可以表達，我們需要獲取更多的信息。刷朋友圈之類的，也帶來海量的信息，但是我們只是讓這些信息從我們腦子中掠過、掠過，我們沒有停下腳步來認真的看一看，試圖消化一下。比如我們所謂的先馬後看，也只是馬了，馬到原視頻已被作者刪除都不曾再看了，不是么？

所以我們需要的，是能讓我們駐足下來，咀嚼一番，能夠消化吸收，再通過表達，繼而變成自己認知一部分的信息。

其實與朋友聊天也是一樣的信息交互。我認為理想的交流是兩個人互相給對方新的信息和反饋，如果兩個人一直聊得都還是三年前、甚至五年前的東西，重複地聊這些，這樣的交流一定不得長久。我們在長大過程中會丟失很多朋友，有意識的或者無意識的。小時候一起玩泥巴的小夥伴，還聊得來嗎？小學互借橡皮的小夥伴，還聊得來嗎？初中一起打籃球的小夥伴，還聊得來嗎？高中一起逃晚自習的小夥伴，還聊得來嗎？隨著時間越來越長，你有沒有發現最後留在身邊的是能跟你同步成長的那幾個人？那幾個人始終跟你一樣在接收信息，也跟你交互信息。你們之間的天，就聊不死。

我們都知道白居易、元稹二人友情深厚。可倘若元稹寫出「殘燈無焰影幢幢，此夕聞君謫九江。垂死病中驚坐起，暗風吹雨入寒窗」時，白居易不能回個「晨起臨風一惆悵，通川湓水斷相聞。不知憶我因何事，昨夜三更夢見君」，他們還聊得下去嗎？

我想大概元稹發個朋友圈，白居易也只能點個贊，最多再評論一句微之真棒！而這時元稹寫出的「唯夢閑人不夢君」，表達的也就只是字面意思了。

其實說到底，可能馮唐先生想表達的，是我們要成為更好的自己。

避免油膩，只是眾多措施里的一個而已。

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