女人40歲後，臉開始逐漸顯老？要想「老得慢」，這三件事很關鍵
美容
06-04
人隨著年齡的增長，機體功能衰老，在外部首先表現在臉部，尤其是皺紋、眼袋、皮膚鬆弛下垂。很多人都聽說過一句話，世界上沒有丑的女人，只有懶得女人。其實這話一點也不錯。我們生活中經常見到，有些女人四十歲，看起來依然是20多歲的樣子，而有的人才30歲，皮膚就出現了各種問題。女人40歲後皮膚鬆弛皺紋多？那麼這三件事，越早知道越好。
1.不要完全指望護膚品，那只是起到錦上添花和遮蓋一下皮膚的短期作用，更不要指望注射玻尿酸，整容之類的，最多維持一年半載之後會更加衰老！
2.皮膚年輕最大的敵人就是熬夜，睡眠不充足，會導致皮膚細胞的各種調節活動失常，影響皮膚微循環，細胞組織的新陳代謝紊亂，皮膚的更新、營養吸收都受到阻礙，導致老化加速。充足的睡眠是最好的美容，每天十一點之前，必須保證卧床休息，11-1點是肝臟排毒的時候，，也是肝經當令的時候，，一旦熬夜，就會面色暗淡無光，枯榮，臉上沒有血色，皮膚沒有營養的滋潤，能不老嗎？
3.調整心態，保持樂快樂心情，適當的體育鍛煉，增強體質，還可以令全身肌膚有大量出汗的機會，注意情志，別讓自己。女人天生愛生氣，尤其生悶氣 ，長期生悶氣的人，直接造成肝鬱氣滯，百分之八十的人都會有乳腺炎、子宮肌瘤等疾病。
