醋裡面放點它，每天吃一點，7天就能白髮變黑髮，還能降壓補鈣

有的人為了漂亮會選擇染髮，可染髮劑中含有很多的有害物質，不僅會損傷頭皮，經常染髮的人還會增加患上皮膚癌的風險。

今天小編就給大家講一下，染髮後吃什麼食物有助於排毒。

NO.1豬血

豬血中含有多種維生素，具有解毒清腸的效果。豬血中的蛋白質經過胃酸分解後，會產生一種消毒潤腸的物質，可以幫助吸附人體內的有害物質和有害金屬微粒，通過排泄的方式將這些有害物質排出體外，從而減少對人體造成的損害。所以染髮後多吃豬血，可以將滲透到體內的致癌物質清理出來。

NO.2黑木耳

黑木耳中含有大量的纖維素和植物膠原，這兩種物質可以促進腸胃的蠕動，幫助加速清理和分解人體內的毒素，從而減少染髮劑對人體的危害。另外，黑木耳中含有超高的鐵元素，經常吃黑木耳的人，可以養顏補血，令人肌膚紅潤，同時也能防治缺鐵性的貧血。

NO.3胡蘿蔔

胡蘿蔔素中的維生素A可以幫助肝臟排除體內毒素，減少肝臟中的脂肪，同時維生素可以幫助清理結腸中的廢物，加速新陳代謝。染髮的人多吃胡蘿蔔可以加速體內有害物質的代謝。

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