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偏癱腿負重站立的活動該怎麼做?這麼訓練再也不擔心失去平衡(二)

堅持成就健康,繼續一起學習偏癱腿負重站立活動訓練。

2、患者將健足放在前面的一個小台階上。將足放在台階上時,要緩慢、小心地做,而不是向下蹬或重重地落在上面(圖7.10a)。在偏癱腿保持平衡時,患者可將健足輕輕地和有節律地在台階上打拍,當他的控制能力改善時,足可先在一側拍打,然後在另側打拍。

通過提高台階的高度需要伸髖肌更多的活動,尤其是在整個足平放在台階上而不僅是足前掌放在上面時(圖7.10b)。治療師常需要幫助患者穩定其胸部以促進此時需要的腹肌活動。治療師把一隻手放在患者胸骨下端,另一隻手放在大約第十胸椎水平。然後讓患者抬起健側腳,在放回去之前,保持在台階正上方一會兒,該活動仍需要腹肌和伸髖肌更多的活動(圖7.10c)。患者重複數次抬腳及放回去的運動,然後把腳放回地面(圖7.10c)。

3、在患者的健側放置一小台階,可以刺激偏癱髖的外展肌活動並改善伸髖控制。患者把健足放到台階上,重心仍保持在患腿上(圖7.10d)。 如果患者把整個腳平放在台階上並與其邊緣平行,而不是僅用腳趾接觸,還需要工作肌更多的活動。

4、患者將健腿放在體重秤上,體重秤可以放在患者的前面或側面。患者努力減少科上的重量,直到他的腳仍與秤接觸而重量為零(圖7.11)。

濟南復元康復醫院友情提醒:一次學太多消化不了,咱們下篇繼續學習。

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