當前位置:
首頁 > 最新 > 入口即化的金針菇,你吃過嗎?好吃哭了,這是最好吃的做法

入口即化的金針菇,你吃過嗎?好吃哭了,這是最好吃的做法

我從小就不愛吃金針菇,各種做法都沒覺得很喜歡,只有這種做法是我吃不膩的。咸香酥脆,入口即化,一次幹掉一大盤也覺得不夠,女兒也和我一樣,特別喜歡,每次做它,就迫不及待站在旁邊等。我們甚至總是把它當下午茶,做上一盤,邊看電視邊吃,很快就光碟里。

金針菇氨基酸、賴氨酸的含量非常豐富,高於一般菇類,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。粗纖維達7.4%,經常食用可防治潰瘍病,也是一種有抗癌作用,是較好的保健食品。特別是適合氣血不足、營養不良的人群、心腦血管疾病患者食用。

這道酥脆的椒鹽金針菇真的太好吃了,平時很少吃油炸食品,但實在難以抵擋它的誘惑,做法分享給你吧。因為邊做邊吃,以至於拍照的時候也只剩下一小碟,哈哈,不信你試試。

材料:金針菇、麵粉、生粉、椒鹽粉

做法:

1.麵粉、生份,2:1,加水攪拌均勻。還可以根據自己喜好加咖喱、辣椒粉、五香粉等不同口味。

2.金針菇去掉根部,洗乾淨擠干水。

3.把金針菇放入麵糊里蘸上面糊。

4.鍋里加油,燒熱後放入金針菇。一次別放太多,確保成熟一致。

5.炸好後夾出撒上椒鹽粉即可。

一葉美食,高級公共營養師,分享和吃有關的一切,讓我們一起簡單生活,快樂做菜!也歡迎您關注、轉發、評論和批評。


喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 一葉美食葉子Ivy 的精彩文章:

端午粽子新流行的做法,吃10個都不膩,低脂又美味
教你詳細包粽子的方法,邊角分明,簡單好看,不漏米,一看就會

TAG:一葉美食葉子Ivy |