讓我們來修行感恩和祈禱

感恩和祈禱也不是一下子就生出來、升起來的。也要自己來修行。為什麼要修這個，就是因為自己的我執我慢還很嚴重的，在前期反思反省懺悔的基礎上，內心有了感恩和祈禱，也就是最初的安祥，但還很弱，還不是很強，所以要修，同時也要帶著反省懺悔，消除我執我慢。時時在感恩祈禱中，自己的心會越來越柔軟，會越來越慈悲；心量也會越來越大；安祥的覺受會越來越深。用三個月的時間，來修行感恩和祈禱，使感恩和祈禱變成自覺行動。請佛菩薩和導師加持我，請各位師兄督促我！

有願意與我一起修行感恩和祈禱的師兄，我們現在就開始，在這三個月中，堅持修習，三個月後，看看自己有沒有變化。我想一定會有的，因為我們行的是正法，所以佛菩薩龍天護法會加持護持我們的。

修行感恩和祈禱，也沒有什麼要求，就是一睜開眼，就開始感恩和祈禱。一天中能想起的時候，就感恩和祈禱。晚上睡覺前做一下就可以了。記著，就是每天都做喲。感恩什麼，祈禱什麼，自己來定。我在《感恩和祈禱》一文中提了一些，可以參考。

五月一日是個好日子，就從這天開始，到七月三十一日。

我感恩和祈禱的所有功德迴向給宇宙群生，願他們每天心中都充滿喜樂！

（2011.5）

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