這4種食物孕婦一定要注意，吃錯了對自己和寶寶都會有影響！

每種食物都有自己的特性，尤其是在這個特殊的時期，可能平時吃了沒什麼影響，但是這個時候就不一定了。在這個時期，有的食物吃了對媽媽們的身體很好，有的媽媽們吃了卻對身體不太好。所以在吃東西的時候，媽媽們一定要注意了。

有的東西不太能吃就最好不要去吃。不然會對自己和孩子都造成不好的影響。比如下面的食物，媽媽們在吃的時候要注意一點了。不過也不是完全不能吃，因為每個人身體不同，所以還是要按照自己的身體狀況來安排自己要吃的食物。

1.甲魚

媽媽們在懷著的時候要補充營養，這是大家都知道也認同的。但是補也不能補過了，適當的補一補對身體很有好處，但是如果補過了，就可能會給身體增加一些不必要的麻煩。比方說甲魚，它很補身體，但是它對於處在這個特殊時期的媽媽們來說，卻不是一件很好的事。

因為在懷著的時候，媽媽們其實不用什麼都補。多注意日常的飲食，盡量做到飲食的合理搭配就可以了。沒必要吃那些大補的東西，吃多了，反而對身體不是很好。

2.薏米

這個東西還挺常見的，一般都會用來熬粥喝。這個我們平時吃還挺好的，但是畢竟特殊時期要特別對待。它偏寒性，對要當媽媽們的女性來說，可能會引起她們子宮的收縮，從而導致孩子不小心沒了的情況。

所以媽媽們最好不要吃這個了，實在喜歡吃可以等孩子生了以後再吃，這樣才不會對孩子造成不好的傷害。

3.豆角等蔬菜

這些東西其實媽媽們吃了還挺好的，就是要注意一點，千萬要把這個煮熟了。如果沒熟可能會有毒，這樣會引起媽媽們和孩子身體的不舒服的。而且煮熟了的東西，吃的時候也會比較放心一點。

4.油條

這個我們肯定比較熟悉了，很多地方的早餐桌上都能夠看見它。平時我們吃這個，也不需要特別注意什麼，因為平時身體比較好。但是這個畢竟是要用油炸的，吃起來也比較油膩。

可能有的媽媽們吃起來會覺得噁心，特別是在孕吐的那個時期。還有就是一般這個油是反覆使用的，也會產生一些不好的物質。對媽媽們和孩子的身體是不太好的。

而且有的在做這個的時候，會加入一些別的。如果媽媽們每天吃這個的話就會讓身體裡面吸收了過多的鋁。會對媽媽們的身體造成一定損害。

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