都說喝酒誤事，喝酒的6個「好處」卻無人提，看完你還戒酒嗎？

過量飲酒不僅會傷害我們的身體，還可能會誤事，讓你原本該做的事情沒做，而不該做的事情卻做了。所以身邊的人都勸你戒酒，但是喝酒真的沒有好處嗎？凡事都有兩面性，其實喝酒也是有好處的，只是因為喝酒的人自己把握不好量，所以就變成了只有壞處沒有好處。但是我們不能就這樣推翻酒的這6個「好處」，看完之後，你還戒酒嗎？

1.促睡眠

睡前淺酌一小杯紅酒，可以促進睡眠，尤其是那些晚上睡不著的人，適量的喝一點，能夠安神，從而讓自己的思緒慢慢沉澱下來，更易入睡。而且喝了一點之後，可以幫助你解乏，讓身體更加放鬆，慢慢進入夢鄉。

2.促氣氛

很多人談業務的時候，會在酒桌上談，因為酒後飯桌上的氣氛會更加融洽，彼此之間因為職位拉出來的距離感會降低。對於一些聚會之類的喝點酒，可以讓人放鬆身心，從而變得活躍，能夠促進聚會的氣氛，大家更加開心。

3.緩解憂愁

不開心，心裡有事兒的時候，很多人就愛跑去喝酒，喝醉了之後便不記得眼前發生的糟心事，雖然第二天起來之後還是要繼續面對，但是經過一場宿醉，或許你就想通了，沒有那麼煩悶了呢。

4.喝出靈感

古代有多少詩人是在喝酒的時候揮灑出的靈感，比如李白，杜甫等人，誰不愛酒？多少詩詞是在酒精的作用下寫出來成為經典的。酒精可以放鬆你的大腦，給你提供更多的想法，從而激發出更多的靈感。

5.促進新陳代謝

酒精的熱量較高，能夠幫助促進人體的血液循環，所以很多人冬天的時候喜歡喝一點烈一點的酒來驅寒。而且適量飲酒可以促進人體的新陳代謝，對皮膚有一個良性的刺激。

6.喝出男人味

喝酒時的男人會更加豪邁，對於酒品好的男人來說，可以提升你的氣質，給女人留下一個很好的印象，感覺你很有魅力。

以上就是6個喝酒的好處，當然還有很多，但是即使好處再多，也掩蓋不了它的壞處，因為好處的前提是建立在你適量飲用，而非過度飲酒，可惜很多人把握不好這個度，所以很多人都享受不到喝酒的好處，可惜啊。

（本文由健康生活保養原創，歡迎關注！圖片均來自於網路，如有侵權，請聯繫作者刪除，謝謝）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！